Подкаст «Давайте поговорим»
об эмоциях

с психологом
Марией Пчелиной

Пятая часть
_______
Чувство обиды на ребенка.
Как не обижаться на ребенка?
Почему я обижаюсь на ребенка?
Что делать, чтобы не обижаться.

Четвертая часть
_______
Чувство вины перед родителями.
Осознанное и неосознанное формирование чувства вины у ребенка.
Почему и для чего родители вызывают чувство вины у детей.
Что делать и как отвечать родителям на это.

Третья часть
_______
Как, когда и кому их уместно и неуместно проявлять, заявлять о своих переживаниях? Что делать, чтобы не "закапывать" свои эмоции?

Вторая часть
_______
Как распознавать эмоции?
Как эмоции связаны со вкусами продуктов? Немного о питании по Аюрведе; сезоны года и продукты.

Первая часть
_______
Как справляться с эмоциями, что делать в моменте, когда они уже захватили – ярость, гнев, раздражение и прочие?
Способы, которыепомогают останавливаться во время переедания?