Мое абсолютное убеждение, что все люди рождаются душевно здоровыми, и когда у них возникают эмоциональные проблемы, их все равно следует считать нормальными. Поэтому я никогда не отношусь к людям с любой формой и сложностью расстройства как к больным, а лишь как к людям, попавшим в очень сложные жизненные ситуации.

И я также уверена в том, что это имеет большое значение для процесса выздоровления и восстановления, особенно после таких сложных психических нарушений как расстройства пищевого поведения, глубокие тревожные расстройства, депрессии и другие, потому что на характер, течение терапии и  ее результат влияет то, как именно врач или психолог определяют расстройство и конечную цель лечения. Если оба – психолог и человек с нарушением – верят, что он может  полностью выздороветь, это придает сил и помогает достичь конечной цели, не соглашаясь на меньшее и не прекращая лечение до тех пор, пока этого не произойдет.  

На сегодняшний день, методы лечения сложных психических нарушений становятся все более продуманными, более комплексными и помогающими. Это подтверждает статистика, фиксирующая выздоровления, и многочисленные исследования в этой области. Специалисты получают все больше опыта и понимания того, что в действительности стоит за психическими и эмоциональными расстройствами, и как именно решать эти проблемы. 

Благодаря этому во всем мире растет процент людей, избавившихся от многих психических расстройств. Например, уровень выздоровевших людей от расстройств пищевого поведения около 10 лет назад был равен примерно 30-35%. Сейчас этот уровень составляет по разным данным от 40 до 60%.

Несмотря на такие показатели, до сих пор далеко не все специалисты – психиатры, врачи, клинические психологи и психологи-консультанты, и, к сожалению, не все люди с психическими нарушениями верят, что возможно полное выздоровление. Это печально.

* * *

Ниже я привожу определение выздоровления и восстановления  после одних из самых сложных психических нарушений – расстройств пищевого поведения и нарушения восприятия образа тела, которое, на мой взгляд, является хорошей целью для лечения, и к которому стоит стремиться.
 

Показатели восстановления здоровья после расстройства пищевого поведения и нарушения восприятия образа тела

- Вы можете принять свою естественную форму тела, свой естественный вес и размер.

- Вы имеете здоровые отношения с едой и/или физическими упражнениями, и у вас здоровое пищеварение и естественное очищение организма.

- Еда и вес занимают правильное место в вашей жизни; ваш вес и фигура не более важны, чем то, кто вы есть на самом деле.

- Вы не идете на компромисс со своим здоровьем и не ущемляете свое эмоциональное и физическое состояние в обмен на внешний образ, определенный размер, вес или любой другой количественный показатель.

- Вы не используете пищевое поведение и способы контроля своего внешнего вида для того, чтобы справляться с психологическими проблемами или жизненными трудностями, будь то переедание, чистки, физические нагрузки или любые другие попытки контроля своего питания или образа тела.