Запишитесь на консультацию в WhatsApp / Viber / Telegram: +7 909 9977 092 Группа ВК
Родителям
Если вы родитель ребенка с расстройством пищевого поведения, вам необходимо помнить следующие вещи:
вы НЕ:
• Вы не являетесь причиной этого расстройства.
• Вы не можете контролировать вашего ребенка и его расстройство.
• Вы не можете вылечить это расстройство.
• Вы не можете не реагировать на проявления расстройства вашего реенка.
Вы МОЖЕТЕ:
• Вы можете научиться тому, как не способствовать и не усугублять дальнейшее развитие РПП.
• Вы можете научиться справляться с собственными реакциями (такими как паника, раздражение, чувство вины, депрессия) на проявления расстройства ребенка.
• Вы можете научиться грамотно реагировать на поведение ребенка:
- слушать – вместо говорить,
- осознавать – вместо реагировать,
- размышлять и рассуждать – прежде, чем говорить.
• Вы можете научиться быть терпеливым и проактивным родителем – вместо раздражительным, требовательным и недальновидным.
• Вы можете научиться обращаться к близким с любовью и поддержкой, без претензий и замечаний.
• Вы можете научиться заботиться о себе и беречь себя.
• Вы можете научиться быть более счастливым человеком.
Этим вы можете улучшить не только свою собственную жизнь, но и помочь всем своим близким, а также помочь своему ребенку встать на путь выздоровления.