Расстройства пищевого поведения могут быть смертельными, поэтому для нас как общества важно не бояться говорить о них. Первым шагом профилактики РПП в обществе является признание того, что расстройства пищевого поведения – анорексия, булимия, компульсивное переедание, избегающее пищевое поведение и другие – представляют собой огромную и опасную проблему для всего общества, так как в первую очередь РПП затрагивают молодое поколение.

За этим важным шагом профилактики следует необходимость говорить обучать и учиться тому, как мы можем поддерживать, выражать свою любовь и помогать нашим близким, которые борются с пищевыми зависимостями. Крайне важно бороться с навязанными обществом чувствами вины и стыда, так как они часто мешают людям обращаться за необходимым лечением и поддержкой.

Необходимо перестать поддерживать в обществе идеи одержимости внешностью и культом фигуры, в ущерб поддержанию психологического и физического здорового самочувствия. Необходимо перенаправлять внимание людей с внешности на внутренний мир и воспитывать уважительное отношение к психологическому и эмоциональному состоянию человека.

Требуется образование людей о работе человеческого организма и вырабатывание здорового отношения к телу. Воспитание уважительного отношения к потребностям и возможностям организма – уникальных для каждого человека.

Необходимо изменить сформировавшееся в современном обществе искаженное восприятие и понимание женского и мужского тела, а также проявления женственности и мужественности.

Важно перестать поддерживать идеи нездоровой конкуренции и достигаторства в школе и на работе, вместо чего культивировать идею уникальности способностей и качеств каждого человека.

Важно повышать самооценку и самоуважения людей.

Необходимо обучение людей тому, как справляться со сложными чувствами и эмоциями, тому, как поддерживать других близких людей, переживающих сложные эмоциональные состояния.

Важно просвещение взрослых и подростков в том, к кому или куда необходимо обращаться в случае физического или морального насилия – к родителям, школьному психологу, в социальную службу и т. д.


Профилактика РПП в семье