Мария Пчелина
психолог, специалист по расстройствам пищевого поведения и нарушению восприятия образа тела, йога-психотерапевт
Мое отношение к клиентам
Все люди рождаются душевно здоровыми, и когда у них возникают эмоциональные проблемы, их все равно следует считать нормальными. Поэтому я никогда не отношусь к людям с любой формой и сложностью расстройства как к больным, а лишь как к людям, попавшим в очень сложные жизненные ситуации.
Мои услуги
- Индивидуальная консультация
- Семейная консультация
- Онлайн-встречи с родителями
- Бесплатные консультации
- Занятия Йога-психотерапией
Отзывы о моей работе
Приветствие
Я искренне надеюсь, что информация с этого сайта, а также моя помощь и поддержка помогут вам и вашим близким обрести психическое и физическое благополучие, счастье и гармонию.
Для достижения психического здоровья и стабильного эмоционального и ментального состояния я предлагаю целостный подход, объединяющий в себе глубокую психологическую терапию, а также методы традиционной медицины Аюрведы (официально признана Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ), подтвержденные современными научными исследованиями, и включающими в себя поддержание здорового стиля жизни, питания и антистрессовые программы.
Читать больше >>>
Полное восстановление возможно
На характер лечения любого заболевания, на возможность выздоровления, влияет то, как именно врач или психолог определяют расстройство и конечную цель его лечения. Если оба – психолог и зависимый – верят, что люди, страдающие РПП, могут полностью выздороветь, это придает сил и помогает достичь конечной цели. Не соглашайтесь на меньшее и не прекращайте лечение до тех пор, пока этого не произойдет!
Может ли йога помочь людям, страдающим психическими расстройствами?
На сегодняшний день существует множество исследований, которые изучали этот вопрос с самых разных сторон. И все они однозначно говорят: Да, йога помогает при лечении, а также способствует восстановлению здоровья и формированию позитивного взгляда на тело, внешность и жизнь в целом.
В восточной медицине такие практики как цигун и йога являются частью целостного подхода восстановления и поддержания здоровья, причем как физического, так и психического самочувствия. Йога никогда не рассматривает себя как гармонизацию и улучшение только тела, ведь тело – это только видимая часть всего, что происходит с человеком. На тело оказывает огромное влияние такие вещи как дыхание, переживания, мысли, процессы внутри тела (пищеварение, обмен веществ, циркуляция жидкостей и прочее), а также многочисленные вибрации мира вокруг нас, которые, как правило, мы не осознаем, но это не значит, что их нет.
Чем вы можете помочь человеку с психическим расстройством?
Психическое расстройство — это глубоко личное состояние, и нередко человек, борющийся с такими вещами как пост-травматический синдром, расстройство пищевого поведения, депрессия, самоповреждения, чувствует себя совершенно одиноким.
Жизнь каждого человека затрагивает множество других, и как на нас влияет присутствие человека с какким-либо психическим нарушением, так и наоборот — на него тоже оказывает влияние абсолютно каждый, кто с ним соприкасается, как бы ему не казалось иначе.
Таким образом, никто и никогда по-настоящему не проходит через что-либо в одиночку, и так, чтобы это совершенно не затронуло других.
Нет смысла пытаться игнорировать это и делать вид, что все в порядке. Будет намного лучше для всех чтобы близкие люди обратились за помощью и начали помогать своему другу, ребенку или другому близкому как можно раньше.
Истории выздоровления после РПП
Истории реальных людей, таких же, как и многих других страдавших от замкнутого круга анорексии/булимии – это то, что вдохновляет и мотивирует на лечение, а затем и на выздоровление. То, что поддерживает в трудные минуты, когда опускаются руки, когда кажется, что все бесполезно, что ты снова у нулевой черты, и, возможно, больше никогда не выбраться.
Это удивительные и прекрасные истории, которых так не хватало этим людям в период их терапии, но которые теперь есть у вас – тех, кто так же как и они оказался в такой трудной ситуации, но старается изо всех сил поверить в себя и возможность быть снова здоровым и счастливым.
СТУДИЯ ЙОГА-ПСИХОТЕРАПИИ
Групповые и индивидуальные занятия психотерапевтической йогой и цигун для снятия стресса, напряжения, тревожности, депрессии и других психологических расстройств, для людей с
ПТСР и КПТСР,
ОКР, СДВГ, РПП.
Подробнее >>>
ДАВАЙТЕ ПОГОВОРИМ
В подкастах я отвечаю на вопросы, связанные с психологией питания, взаимоотношениями и всего вокруг этого.
Присоединяйтесь
>>>
Йогатерапия при панических атаках
Используя осознанные техники дыхания йоги, человек может восстановить баланс своей нервной системы, переходя к расслаблению и спокойствию.
>>>
Аюрведа и психология
Аюрведа – это одна из самых древнейших систем лечения и поддержания здоровья. Мало кто знает, что большая часть аюрведической традиции связана с лечением психологического состояния.
>>>
Согласно данным разных стран, на сегодняшний день, от 35% до 60% всех людей, страдающих РПП, полностью выздоравливают.
