Запишитесь  на  консультацию в Мах /  WhatsApp  / Telegram:   +7 909 9977 092     |    Сообщества в ВК / Телеграмм / МАХ

Блог о йога-психотерапии  

В этом блоге я рассказываю о своем опыте, как и что работает в йогатерапии и некоторых телесно-ориентированных практиках для различных психических состояний  

Случай из практики – ребенок с СДВГ
Мальчик 9 лет с диагнозом СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) комбинированного типа (жалобы на импульсивность, трудности с удержанием сидячего положения, забывчивость, плюс ребенок пере...
Случай из практики – приступы депрессии
Обратился мужчина с постоянными "жестокими приступами депрессии", которые с каждым годом  учащаются и увеличиваются по продолжительности.  Поскольку затяжные депрессии начали мешать работе, мужчина об...
Случай из практики – хроническая тревожность
Обратилась женщина с хронической и глубоко укоренившейся тревожностью. В основном она пыталась справляться со своей тревогой с помощью таблеток, но с каждым годом они помогали все меньше.
Случай из практики - переедание и гастрит
Обратилась женщина с запросом на психологическую терапию по расстройству пищевого поведения. Хочет избавиться от переедания и тяги к запрещенным продуктам на фоне хронического гастрита. 
Случай из практики – дисфункция мочевого пузыря
Описание опыта йогатерапии в случае клиента с нейрогенной дисфункцией мочевого пузыря. Женщина – М., 42-летняя мать двоих маленьких детей, жила с проблемами рассеянного склероза в течение 15 лет. Нач...
Пранаяма – дыхательные упражнения
Пранаяма, или искусство регулирования дыхания, является одной из основных практик йоги и йога-психотерапии, оказывающей непосредственное влияние на психическое, эмоциональное и физическое здоровье чел...