Запись на консультацию: Мах / Telegram / +79099977092  

      |      Сообщества: ВК / Телеграмм / МАХ

В этом блоге я рассказываю о своем опыте, как и что работает в йогатерапии и некоторых телесно-ориентированных практиках для различных психических состояний 

 

Больше информации смотрите на сайте Студии Анти-стресс 

Йога-психотерапия для разных дош
Физические упражнения необходимы каждому человеку ежедневно. Но очень важно правильно подобрать физические упражнения, соответствующие возрасту и конституции тела. Некоторым людям вполне достаточны пр...
Методы аюрведической терапии
Аюрведические методы, традиционно применяемые для приведение дош (психо-физические конституции тела) в равновесие, представляют собой целые комплексы мер. Во внимание принимаются все стороны жизни чел...
Заметки об Аюрведе
Аюрведа – наука, родственная йоге, – и они обе утверждают, что что болезнь всегда коренится в нашей отделенности от целого. А наше целое представляет собой единство тела, энергии, ума и духа. Причем Д...