НЕУМЕНИЕ ЧУВСТВОВАТЬ ТЕЛО ПРИ РПП
Автор: Мария Пчелина
Люди, страдающие пищевой зависимостью, очень плохо контактируют с собственным телом и понимают его сигналы. Это даже является одним из признаков, которые могут сигнализировать о том, что у человека РПП. Например, в зимний мороз они могут выходить без рукавиц и шапки, в тонюсенькой курточке, а летом стоять на солнцепеке. Можно видеть, как они дрожат всем телом, или могут потерять сознание от солнечного удара, но они сами совершенно искренне будут заверять о своем комфорте. Некоторые психологи утверждают, что это дополнительный способ самоистязания, но по моим наблюдениям, это звенья длинной цепи неумения чувствовать состояния и потребностей собственного организма.
Также плохо, как погодные условия, они чувствуют усталость или перенапряжение. Нередко они мало спят, поздно ложатся и рано встают, до изнеможения заставляют себя трудится, как умственно, так и физически, плохо представляя себе, что давно перешли порог не просо перенапряжения, а нервного истощения.
Большую роль в этом играет непринятие в себе слабости. Ощутить холод зимой, жар летом, усталость, перенапряжение, заболевание – все это для них проявления слабости. Причем слабости тела приравнены к слабости воли и характера. А их невероятно сильный интеллект помогает им решить эту проблему, они просто притворяются, что этого нет, что они этого не чувствуют. Так их интеллект побеждает, и это дает им ощущение контроля над ситуацией. Над ситуацией, в которой, кроме них никто другой не может победить – погода, сон, еда.
Еда – это еще одна возможность проявить свою невосприимчивость к слабостям тела. Чем меньше ешь, чем дольше не ешь, тем ты сильнее. Отсюда ощущение превосходства анорексиков над людьми, страдающими другими видами РПП. И отсюда же страшная трагедия срывов булимиков после периода анорексии, ведь они уже были на вершине, и теперь день за днем вынуждены чувствовать свое полнейшее бессилие.
И все-таки, они только думают, что их сила лишь в характере и интеллекте. На самом деле их с детства обучали не воспринимать свое тело, или, по крайней мере, не относится к его потребностям как к чему-то значимому. Например, чувствование желудка. Многим знакомо с детства, когда ребенок не хочет есть, а его уговаривают или заставляют. Подобное поведение взрослых сигнализирует ребенку, что его слова и ощущения не важны, что другие люди, а не он сам, лучше знают, что нужно его организму, а сам он не в состоянии определить свои потребности. Как правило, в семьях пищевых зависимых родители тоже воспитаны таким образом, что тело – не главное, а главное – дело! Нет болезни – есть капризы, нет усталости – есть лень и т.п. И такой же взгляд на свое тело и жизнь они прививают и культивируют в детях. Таким образом, родители с детства приучают детей не ориентироваться на тело, не доверять ему, своим поведением как бы говоря: «тело тебя обманывает, не слушай его, слушай разум, он знает лучше, что тебе надо». А ведь, за этой, такой распространенной обыденной формулой скрывается основа внутреннего мира зависимого, в частности именно здесь зарождается внутренняя раздвоенность, одна часть которого говорит «надо, должен, через силу», а вторая (довольно слабенькая) слегка попискивает «а мне бы хотелось…».
В таких семьях идет постоянный призыв к уму, интеллекту, мыслительному анализу, а также направление либо к деятельности, связанной с интеллектуальными способностями, либо к тем сферам, где требуется постоянные усилия и достижения. И если это закладывается в послушного и интеллектуально одаренного ребенка, эти ростки слишком быстро прорастают, что позже оборачивается против них.
Бывает так, что кто-то из членов семьи начинает все же заниматься своим здоровьем, или даже просто ведут более расслабленный образ жизни, например, отец или старшая сестра. Это могло бы поспособствовать формированию соответствующего отношения к организму и к жизни детей, но в семьях зависимых (обычно мамами) высмеивается такое поведение или оборачивается в негативном свете, и дети не только не принимают его, но становятся даже противниками.
__________________________________________________
При воспроизведении материалов сайта psyhealth.ru обязательна ссылка на сайт psyhealth.ru.