Home Page Image
 

тел.: +7 909 99 77 092
e-mail: pchelinamaria@yandex.ru
Адрес

 


Архив комментариев: 2005 год

31.12.05, 01:47, ариадна:....последний день года...,и мне очень хочется быть счастливой искренне, по детски..,просто по настоящему радоваться каждому мигу, каждой мелочи..
Последнее время замечаю, как легко я стала впадать в детство...Боже МОЙ , недавно я купила книжечку Леви -"КУДА ЖИТЬ",.и представьте - я плакала от счастья, шла прижав канижечку к себе ,словно маленькая девочка куклу; а слезы-счастья сами катились и смеялись надо мной. И чудо, мне казалось, что вот, вот оне мое спасение,.........,и впервые за много-много месяцев я улыбалась им, тем незнакомым лицам и летала со своими уже за 60 кг...
Вообще столько мыслей, столько хочется сказать.....НО истино только одно -ВЕРА.., в БОГА? В СЕБЯ? да вочто угодно...Верьте прошу вас, и сила к вам вернется!!!
Молитесь!, да как угодно, главное искренне, с верой.......и вы услышите себя.., а главное вас улышат...
А наша БУЛЕМИЯ - это только панцирь, защитная реакция от прооблем и т.д...

29.12.05, 11:38, Ольга... искренне ваша: Привет, дорогие девчонки (надеюсь, вы не против, если я буду вас так называть – ведь, наверно, каждая из нас чувствует себя беззащитной девочкой, которая напугана до ужаса и думает, что ей никто не поможет… ЭТО НЕ ТАК!)…
Как я и обещала вам, буду делиться даже маленьким опытом по борьбе с тем, что ПОКА не дает нам нормально жить. Я согласна, что надо каждый день делать по маленькому шагу – не надо пытаться перевернуть и наладить все сразу, моментально. Вчера я сделала очень важный для себя ШАГ – я призналась себе, что это не просто.. прихоть или что-то незначительное, на что можно махнуть рукой, забыть и сказать, что это не проблема. Это проблема и с ней НАДО БОРОТЬСЯ. Вторым ШАГОМ было изучение первичной информации - чтение этой статьи и ваших писем, наполненных такой болью и отчаянием, что всю меня просто охватил ужас…Мой третий ШАГ – я нашла в себе мужество сказать об этом другу… для этого действительно нужно мужество – думаю, вы поймете меня.. даже близкому другу трудно признаться в том, что ты … немного… ненормальная… Еще один ШАГ – огромное желание помочь таким же как я – тем, кто проходит через это и искренне хочет избавиться…Делиться любым опытом, вместе искать решение, поддерживать друг-друга и помогать…
У каждой из нас, конечно, есть друзья… Близкие люди, которые нам дороги.… Приглядитесь к ним – возможно, им тоже нужна ваша помощь, совет или просто улыбка. Неужели у вас на душе никогда не становилось тепло, после того, как вы чем-то помогли вашему другу? Не становитесь ли вы чуть-чуть счастливее, когда видите, что сделали счастливым кого-то? Наша проблема в том, что мы начинаем ненавидеть себя и всех, кто находится рядом с нами. Мы раздражаемся, срываемся уже не только на еде, но и на тех людях, которые просто попадется под руку. Подумайте об этом. Нам жаль себя, потому что мы терпим этот кошмар, но почему-то не жаль тех людей (часто очень близких людей), которые становятся жертвами нашей подорванной нервной системы. Попробуйте заменить ненависть заботой, грубость лаской и терпением. В начале всегда сложно. Вчера вечером я - впервые за долгое время - не грубила маме, была с ней ласкова и спокойна… Это было для нее таким приятным сюрпризом!!! Я до сих пор нахожусь в легком шоке от осознания того, сколько перетерпела от меня мама из-за моих нервно-психических срывов, когда я грубила, кричала, постоянно ссорилась с ней. Она не знает, что я больна. Я сама с трудом признаюсь себе в этом. Но теперь я знаю, что я не одна - у меня есть вы и мне очень нужна ваша ПОДДЕРЖКА…
Мой адрес - pomogi_mne@inbox.ru Если вам нужна поддержка или вы можете рассказать, как боретесь с булимией, напишите мне, я буду очень благодарна вам …

28.12.05, 20:34, Oльга: Браво! Я просто горжусь тем, что хоть кто-то реально написал здесь то, что может отвлечь, помочь, подбодрить НАС... я живу в Кисловодске и была бы рада, если бы откликнулись девушки живущие в моем маленьком городе. С этим нельзя бороться в одиночестве. Читая все эти истории и особенно последний комментарий я поняла очень важную вещь - ВЫХОД ЕСТЬ!!! просто каждый сам к нему приходит. Проблема- у нас в головах. Сделайте первый шаг - расскажите об этом другу - тому человеку, который вас поймет - вам станет легче! Вы уже не одни. Вы и не можете быть одни, нас много, но нужно БОРОТЬСЯ с этим и ПОДДЕРЖИВАТЬ друг-друга. Я буду самым счастливым человеком не свете. если помогу кому-либо СПРАВИТЬСЯ с этим. Потому что вместе мы сможем это преодолеть и я от всей души призываю вас - девченки, девушки, женщины - милые и прекрасные - ДАВАЙТЕ ПОМОГАТЬ ДРУГ-ДРУГУ! только так мы сможем справиться с этим. ВЫХОД ЕСТЬ! Я обещаю вам - ВСЕМ ВАМ, дорогие сестры (пусть пока по несчастью), что буду делиться любым , пусть даже малым опытом на пути к счастливой, свободной жизни и я ИСКРЕННЕ ВЕРЮ, что ВСЕ мы сейчас на пути к ОСВОБОЖДЕНИЮ от этого... именно поэтому мы и столкнулись с этим - чтобы ПОМОЧЬ ДРУГ-ДРУГУ и преодолеть то, что с нами происходит....

26.12.05, 17:01, Катюшка: Девчонки помогите, у меня тоже самое полная зависимость от еды не могу так больше. Аннушка или Ольга напишите мне на мэйл, мне просто нужно с кем то поговорить. Super_xxx@mail.ru

16.12.05, 20:38, Как стать желанной????????!!!!!!!!!!!!!!: \'Сама я не красавица, у меня толстые ляжки, большой зад, зубы выступают вперед, бесформенная грудь (одна меньше другой), широкая кость и, как следствие, широкая талия.

Я никогда не ношу узких юбок, декольтированных платьев или бикини.... Мои подруги считают, что, в сущности, я невзрачная личность. Однако, когда они, сгорая от зависти, глазеют на вызывающе одетых стройных блондинок, я наслаждаюсь жизнью, привлекая и удерживая мужчин. Потому что путем долгой и целенаправленной работы своего ума я стала Желанной Женщиной\'. В свое время эта цитата из одной из моих любимых книг, изменила мое отношение к самой себе и, как следствие, мою жизнь.

Я уважаю Вас, читательница-Незнакомка, и Ваше желание похудеть, поэтому я буду называть Вас на \'Вы\', обращаясь к Вам, как к единственной, с кем бы хотелось поговорить. Вы, конечно, думаете, и что это за древний такой подход к общению в эпоху \'компьютерного акселератизма\' (простите за несовместимость слов), когда наши пальцы стучат по клавиатуре быстрее, чем наши мысли успевают сформироваться). Забудьте на время обо всех предрассудках, почувствуйте себя женщиной/девушкой, с которой разговаривают с уважением и подчтением. Читая, да и не только, думаете только о хорошем. ПОМНИТЕ всегда всегда одно очень очень мудрое изречение:
Посеешь мысль - пожнешь действие; посеешь действие - пожнёшь привычку; посеешь привычку - пожнешь судьбу! Действительно, ведь это применимо к Вам! Задумавшись первый раз о похудении, Вы должны понимать, что это станет Вашей судьбой. Сначала только мысли, потом действия, потом \'уже без этого не могу\', а что в итоге? Так будет продолжаться до тех пор, пока Вы не измените свои мысли. Прошу Вас не делайте поспешных выводов, недочитав и не дослушав до конца, ибо:
Тот, кому решительно не нравится,
То, что смог увидеть и прочесть,
Тот явно попросту старается,
Выглядеть умнее, чем он есть!!!

Хочу сказать, что мне знакомы практически все вопросы, волнующие Вас. Мне 30 лет, и я прошла максимальное количество истязаний за такой короткий период. Вот несколько: гормоны для возможности родить ребенка, прибавка в весе + 20 кг, первое похудение, первая беременность и прибавка в весе, кесарево, второе похудение, вторая беременность и прибавка в весе, кесарево, булемия......., и наконец мозговое выздоровление и третье длительное (в течение 3-х лет) похудение на 20 кг. Уже не вспомню, какие когда были показатели, да и чего смотреть в прошлое. Сегодня во мне 60 кг, рост 169 см, 44 размер. И попробуйте сказать, что я толстая. Это у Вас, незнакомка, в электронных письмах-страшилках про диеты и зажоры при таких параметрах надо срочно худеть! А мне и так хорошо. Не хочу я больше тех жутких депрессий, когда мне кололи гормоны в 23 года. Когда все на свете были виноваты, что я никак не могу забеременеть. Потом - что никак не могу похудеть. То одно, то другое. Да я сама была во всем виновата. Надо жить правильно, думать своей головой, а не желудком. И не уходить в зажоры. \'Это все гормоны виноваты, что я стала 85 кг, это все они проклятые. Вот если бы не они, была бы я Дюймовочкой\'. Оправдание себе искала постоянно! Согласитесь, опыт богатый. Хочу поговорить с Вами не о себе, а о Вас, о Вас самой! О Вас такой, какая Вы есть.

Позвольте задать Вам, незнакомка, несколько вопросов. Будьте предельно откровены, отвечая самой себе:
1. О чем вы думаете, когда пишете в электронных письмах (или сообщаете окружающим без их заинтересованности в этом) о своем весе и объемах? Вам так хочется похвалиться, что у Вас при росте 168 объем, пардон, попы 94? Зачем же Вы при этом так жалуетесь на свою полноту? А не лукавите ли Вы? Может Вам, наоборот, хочется похвастаться? Вы согласны, что тот, кто по-настоящему чувствует себя толстым, почти всегда избегает озвучивать свои размеры, стесняется?

2. Что всего важнее для Вас в возрасте 17-20 лет? Неужели вес в 55-65 кг при росте 165-170?

3. Вы верите, что у Вас такой нежный возраст (неважно какой, 15, 20, 30 лет, ...), который хочет вернуть каждая женщина, уже переступившая его черту? Вам не жалко проживать его в постоянной депрессии?

4. Вы ставили себе цель? А Вы умеете это делать? Что именно Вы готовы сделать для достижения поставленной цели?

5. Вы хотите быть желанной подругой? Вам нравятся приглашения друзей развлечься? А у Вас много друзей? Вы случайно не растеряли нескольких подруг и молодых людей на тернистом пути в страну \'Похудейка\'?

6. Ваши самые близкие люди (родители, любимый человек, подруги ...), с которыми Вам хорошо, чувствуют себя также хорошо в вашем обществе? Как Вы думаете, если Вы поправитесь на 5-10 кг, они все от Вас отвернутся? А, может, Вы сами от них отвернетесь, а обвините их?

7. Вы верите, что если Вы похудеете на 5 кг, Вы станете суперзвездой и будет все получаться: бывший любимый вернется, все отношения восстановятся? А нужен ли Вам такой Любимый, который как Ваш вес колеблется туда-сюда?

8. Вы верите, что сломанную вазу можно склеить без следа?

Так можно продолжать до бесконечности, скажете Вы. Правильно! А Вы сейчас ответили на все вопросы? Думаю, что нет! Вы не смогли сделать даже этого! Где Ваше желание понять себя и почему же никак не получается похудеть? Да силы воли просто нет! Сила воли начинается с маленького. Нужно заставлять себя делать то, что не хочется, а надо! Например, заправлять кровать утром (неплохая зарядка + примета есть, что какая кровать, такая и жизнь, тут бардак - там бардак) или умываться на полусогнутых ногах, (тоже зарядка). Я, например, практически всегда отказываюсь, чтобы меня подвозили до работы, во первых воспитываю силу воли + хорошая возможность пройтись утром, \'помассажироваться\' в электричке или вообще пробежаться, пытаясь успеть на неё; я никогда не использую лифт, если ступеньки не глухие (там просто страшно); иногда хожу на носочках...... \'СТАВЬ ЦЕЛЬ И ДОБИВАЙСЯ ЕЁ\' - этому даже в детских мультиках учат. У меня есть несколько предложений для Вас, Незнакомка, которая обвиняет всех вокруг и себя саму в неудачах своего похудения и, как следствие, неинтересной, замкнутой жизни.
1. Давайте не будем докучать всем и вся о своем намерении похудеть. Помните, что очень скучно слушать бесконечные песни зациклившегося человека. Не верите? Оглянитесь вокруг себя, много ли собеседников, которые готовы Вас слушать на одну и ту же тему? А Вам? Вам нравиться слушать человека, который ремонтирует свои зубы в течение полугода и кроме, как об этом, ни о чем не говорит?

2. Попробуйте сохранить \'трели о положительных результатах похудения\' для себя самой. Можно объявить о результате один раз (что, кстати, произведет гораздо больший эффект на слушателей), чем повторять одно и то же как попугай. В женщине должна быть загадка (помните известный фильм Эльдара Рязанова \'Служебный роман\'? Посмотрите его ещё раз.). Загадка во всем! И если Вы стали стройнее хоть на один \'кг\', поверьте, Вы стали красивее, потому что Вы стали увереннее. Вы стали чаще улыбаться, шутить, сексуальнее одеваться. Всегда приятнее, когда это замечают без Вашего предварительного вводного слова. Кстати, о сексуальности. Сексуальность есть в любой женщине! Вбейте себе это в голову навсегда! \'Я сексуальная\' - Ваш девиз навек! Эх, Вам бы глаза на затылок, чтобы видеть взгяды мужчин идущих позади Вас на те самые Ваши 100 см в области \'бикини\' (это слова моего однокурсника в институте)! У Вас бы \'крышу снесло\' от признания собственной сексуальности! А следствие - уверенность в себе, новый роман, похудение без диет, жизнь с приятными событиями. Проэкспереметируйте. Например, пойдите в кофе/чай-ресторанчик и закажите себе чашечку ароматного напитка. Предварительно оденьтесь сексуально, чтобы Вы сами были в себе уверены (брюки и свитера-балахоны отменяются). Возьмите любимый журнальчик и посидите за столиком не меньше одного часа. Подарите время себе. Думайте только о себе. Улыбайтесь, наслаждайтесь временем..., вдруг Вы найдете такого же \'единомышленника\' противоположного пола..... А до того, как Вы встретите Его, запомните: \'Женщина, которая требовательна к чистоте, хорошо выглядит, замечательная мать - она доллар среди других тысячи долларов. Однако, женщина, которая дает мужчине уверенность в сексуальности и ощущение его исключительности, стоит для него больше, чем целый мир\'..... А Джеймсу Бонду \'и целого мира мала\'

3. Улыбайтесь. Пусть Лицо Ваше будет приветливым и открытым, выше голову! Однажды мне мой приятель (просто знакомый) рассказал одно свое замечание. \'Я сегодня шел в метро и увидел девушку: она шла и улыбалась, её лицо было счастливое, мне сразу захотелось с ней познакомиться\'. И Вы знаете, в силу своей немножечко авантюрной натуры, я сделала то же самое. На следующий день в метро я вспомнила его слова и когда шла по переходу, смотрела в глаза встречным людям и иногда улыбалась в ответ на взгляды. Эффект поразительный. Какой? Попробуйте и поймете. Но это не значит, что нужно идти и лыбиться, как та девушка из анекдота, которой кирпич на голову упал, а она была в каске, вот она ходит и улыбается. Улыбка хороша, когда она от души. Кстати, вы обязательно заметите, что практически все лица озлобленны и скучны, закрыти и хмурны. Будьте солнышком для них!

4. Подумайте, можете ли Вы обидеть своего собеседника, который тоже соблюдает жесткую диету, но в силу отсутствия силы воли или наследственной предласположенности, никак не может сбросить эти ненавистные \'кг\'. Можно обидеть человека и своим поведением, и историями об удачном похудении. Живите так, чтобы Вам не завидовали, тогда у Вас самой не будет поводов для зависти. Зависть - корень всех зол! У меня есть подруга, она как-то очень сильно похудела. За 2 недели килограмм на 12 (если не больше). Все, кто её встречал произносили только одно: как ты смогла, какая ты худенькая и т.п. Зависть была у всех девчонок. Наверно, я была мудрее и не стала прерывать своего общения с ней из-за того, что она стала стройной, как лань (это при годовалом ребенке на руках). А знаете, как так получилось? Её бросил муж ради другой женщины на 10 лет его старше. Она одна с грудным ребенком у разбитого корыта. Сегодня её дочке уже 6 лет. Наши дети ходят в одну группу в садике. Только она уже не такая худенькая (где-то 60кг я думаю есть), муж так и не вернулся и лицо у неё постарело, она всегда опускает вниз глаза и всегда очень скупо улыбается. Истории похудения бывают разными, но самые удачные, когда они в радость!
Вам хочется конфет, купите самых вкусных и съешьте коробку. Лучше сразу. А лучше две коробки. А совсем хорошо, неделю по 2 коробки. Другими словами, съешьте конфет столько, чтобы Вас тошнить от них начало. Конечно, это несерьезно, но есть одна история на эту тему. Когда моей дочке было 3 года, она всегда просила конфеты, ну просто мания какая-то была.. Не важно какие, лишь бы конфеты. Я, как заботливая мама, настаивала на ограничении, диете, одна конфета в день. Не больше. Старалась вообще не давать этого запретного продукта. Но к 5 годам она стала хитрее и уже могла сообразить, как съесть по одной конфетке у мамы, быбушки и второй бабушки. (Вам ничего это не напоминает? Нет ли ассоциаций со своим питанием?) Мудрой оказалась моя мама. Она купила коробку конфет 450 г \'Подарочное ассорти\' и отдала коробку нашей дочке. Отдала тайком от нас и так, чтобы ей никто не мешал. В итоге моя \'принцесса\' сидела и ела конфеты до тех пор, пока ей не стало плохо, её начало тошнить. (Не пугайтесь, не булемия). С того дня прошло уже 1.5 года, конфеты лежат у нас дома везде и в любом количестве, и никто не запрещает их кушать, но больше чем 2 шт. (и то редко) она не ест! Ей просто не запрещают! А Вы, незнакомка, помните, что запретный плод сладок?

Помните, как мама (папа) в старших классах запрещала гулять до поздна, дружить с Этим мальчиком, носить серьгу в носу и т.д. (у каждого своё)? Вы ещё помните свой дух противоречия? Сегодня Вы загнали себя в клетку, ибо сами себе ставите запреты и сами же идете вразрез с ними. Прекратите жить под колпаком постоянных запретов!

Если я смогла хоть на время отвлечь Вас от мыслей о похудении и истязании, значит, у Вас ещё не все потеряно. Просто Вы застоялись на месте, задумались, т.е. думаете об одном. Я верю в то, что в жизни столько всего интересного, что нет времени забивать себе голову большой бедой под названием \'килограммы\' (конечно, я не говорю о клинических случаях ожирения). Можно занять себя интересными НОВЫМИ делами (даже если Вам это не свойственно): посмотреть новые выставки мебели, авто и др., полистать журналы о путешествиях, сходить в театр, кино, погулять по городу, по набережной, покататься на лыжах, да мало ли интересных занятий, от которых можно получать удовольствие. Чтобы похудеть - нужно быть \'легкой на подъем\'.
Ну, что Вы придумали себе на вечер?

12.12.05, 23:39, Маришка, 19 лет: я здесь была в августе.сейчас декабрь. ....ничего не изменилось... даже стало хуже.. теперь я трачу бешеные деньги на это.. кто-нибудь, кто в Москве живет, отзовитесь. может встретимся-пообщаемся. а то так тяжело жить.. я устала жить.. я не хочу жить..

08.12.05, 17:26, Инна: Здравствуйте подружки по несчастью, я одна из вас - жертва булимии.

06.12.05, 00:52, ариадна: Мы все понимаем, но не хотим сделать первый шаг, настоящий, не тот - что с понедельника...завтра и т.д. - не ем, не пью, не курю и не колюсь...Да именно не хотим, а не можем, потомучто нет такого слова. Я очень устала -"не мочь", я устала от одиночества, от депрессии, я устала от себя такой...как всегда ужасной. Ужасно осознавать то,что все в наших руках, но эти руки заняты, все занято, мысли заняти...,ведь в них то, что так необходимо мне...нам.., сьел, выпил,укололся и ВСЕ!!!сново тоже ощущение стаха, ненависти и боли.. Боже, сколько можно???ОДНОЙ ТАРЕЛКИ - МНОГО, а КАСТРЮЛИ МАЛО.
........И вопрос ЗАЧЕМ???!!!
...ОТВЕТ - спрятаться, зарыться легко,...а вылезти, найти путь ДОМОЙ, к своему сердцу,,,так сложно... МЫ же САМИ собственными руками строим СЕБЕ могильник...И ждем снисхождения, помощи, поддержки...Но не будет, ее не будет, пока мы сами не приложем к этому хоть какое-то усилие!!!
..........А может, проще взять и здохнуть??? И что???что будет дальше? НИЧЕГО!!!..лишний раз доказать себе и всем, что ты слабая, что не смогла справиться САМА с СОБОЙ...И мне страшно .. очень страшно...полет мыслей, а завтра..я не знаю,что со мной будет...Мне 20, а моя мама говорит, что в моих глазах столько боли, словно они видели все кошмары этой жизни...мне нужно к психоаналитику..............

03.12.05, 23:18, Лена 24: Привет девчекнки! много прочитала полезного , знаю все как делать, иногда даже стимул появляется, но однажды увидев шоколадку все куда то исчезает, я зависимый человек вообще- наркоманка, теперь когда я не употребляю наркотики я раба своего желудка, постоянно испытываю ненависть , злобу и т. д.что делать не знаю? поделиться не с кем1 ну нет ни у кого из моих знакомых такой проблемы! Если кто то хочет пообщаться буду очень рада!

01.12.05, 00:13, ариадна лене и всем....: Лене...все очень..до боли..знакомо.Ну очень прошу не прячься в еде,..поройся, покапайся в себе, вытащи,то что так мешает и выброси.Так глупо.-((( булемичька дает советы такой же...т.е. самой себе...Но ВЕДЬ ЖИТЬ наедине с болезнью от которой ЕСТЬ панаце....-НЕПРАВИЛЬНО..ужасно терять друзей(с другой стороны зн. они таковми не являлись), сидеть дома жрать и прятаться, а потом сьедать себя...короче...ЗАМКНУТЫЙ КРУГ, который нужно разомкнуть...

30.11.05, 23:58, ариадна: Lips,про кадировку забудь!!!У нас и так психика нарушена, а код сделает только хуже. Вся истина кроется в нутри, в наших прекрасных головках.Если нежалко расскажи как все началось,может я смогу чем-то тебе помочь. Пробовала мого раз и разное, пробую в данный момент...Пока живу...порой не хочется...НО все же жизнь прекрасна. Ты ведь умница, раз за пол года осознала, что больна....у меня на это ушло гараздо больше.-)))

21.11.05, 15:31, Полина: Как только стала серьезно задумываться о лечении своей годовой улимии, сразу приступов стало еще больше - до пяти в день. Если ем, а рядом нет туалета (например в универе), чувствую себя как в клетке. Денег на лечение нет.

21.11.05, 13:28, лена: Я из Киева. Булимией страдаю уже 6 лет.
Сначала использовала рвоту , как вид диеты, ела я очень мало - по 1000 ккал в день и то одних овощей, за полгода похудела на 30 киллограмов. Заработала язву, калактоз кишечника и его атонию (кишечник атрофировался и упал на дно брюшной полости).Месячные пропали, но появились,когда я начала нормально питаться - питаюсь нормально и здорово, но это не мешает мне между здоровым обедом и ужином нажраться нездоровой , но вкусной пищи и вырвать её после. Я замужем, мне очень тяжело сочитать семейную жизнь с болезнью.Иногда я просто готова убить мужа за то что он находиться дома и не дает мне пожрать. Я даю ему ненужные поручения, лишь бы он ушел из дому и дал мне побыть наедине с холодильником. Продукты для себя покупаю отдельно и прячу, чтоб он не догадался по опустошению холодильника что это я могла столько съесть.Я много работаю и по будням почти не срываюсь. Но зато по выходным сижу дома, никуда не выхожу и ем. Я потеряла всех друзей. Так и живу одна наедине с болезнью от которой нет панацеи.

21.11.05, 02:58, Lips: Приветик я из Минска, страдаю булемией уже пол года , рост 165 вес 50, помогите, как это излечить , может закодироваться...

17.11.05, 01:01, Катя: У меня булимия больше 4 лет. Да это ужасно, а заразила меня этим моя мама. У нас нормальная семья. И мой отец знает об этом, знает, что когда она наедается, идёт в туалет и вызывает рвоту. Но серьёзно они к этой проблеме не относятся. Моя мама похудела на 12 кг за 3 месяца, сидела на жёсткой диете и слабительных. Мне 20 лет, у меня уже 3 года любимый человек, с которым мы очень близки и он бы понял всё, и иногда я говорю ему, что иду в туалет за тем, чтобы после обильного приёма пищи вызвать рвоту. Он спрашивает: зачем, пытается поговорить со мной. но я не хочу, замыкаюсь в себе. При нём стараюсь этого не делать. кстати заметила: что делаю это тоько когда вижу дома или в магазине опасные продукты: чипсы, пирожные, шоколадки и т. д. А когда ничего такого нет, могу ничего не есть, голодать целый день. Но потом опять срываюсь. И ещё срываюсь после походов в клуб, в кафе с друзьями, где те объедаются на моих глазах, там я просто не могу себя контролировать, хотя пытаюсь. Вообщем, я решила: буду пытаться покончить с билимией, а для начала расскажу всё своему парню и мы будем бороться вместе. Спасибо всем.

13.11.05, 10:10, Ольга: Мой рост 152, вес был 35-37, но мне казалась что я толстая! Просто у меня грудь 3 размер и широкие бедра! И мне это не нравилось! Но сейчас я понимаю что у меня была шикарная фигура!
А потом я как-то поправилась до 41 кг.
Это был шок...я начала худеть...жестко..
Итог анорексия...вес 27 кг. Лежала в кланики думала помогут, та нет теперь у меня булимия...Я страдаю. но ничего не могу сделать...всё ужасно и запущено!
Жить вообще не хочу...я на грани!
Я ненавижу себя, ненавижу целиком и полносью...Я ненавижу тот день когда решила худеть! Я хочу все вернуть...Хочу заснуть и проснуться нормальным человеком! Я тут бред написала...сейчас плохо соображаю, потому что опять ужралась всем и сразу...сейчас вот слабительное выпью...чтоб полегче стало...глядишь и вес в норме будет! А вечером если силы будут, то тренировка!!! Черт как меня все это достало.

05.11.05, 05:09, АЛИСА: Знаете, а я считаю, что надо писать обо всем , что на душе: и о позитиве ( всегда приятно читать - это действаительно обнадеживает и придает сил и веры), но и о негативе тоже, когда у тебя гадко на душе. Не надо держать боль и отчаяние в себе, лучше освобождаться от гнетущих и разрушающих тебя чувств ЧЕРЕЗ СЛОВА. Ведь тому, кто пишет, кто выкладывает свое горе нам сюда, этому человеку становится легче. Я так думаю. Конечно же, я понимаю как тажело читать такие письма. Но надо помнить, что другому от того, что он высказался, может быть, стало легче. Где ж еще расскажешь, с кем поделишься? Давайте будем внимательнее, отзывчивей, пытаться услышать и поддержать друг друга!!!!!!

04.11.05, 23:44, Alice: Да,стаж у меня приличный.Начала в 16,тогда вряд ли это была болезнь,Я даже и не представляла,что же Я глупенькая девочка делаю.Сейчас мне 19.Думаю,что серьездно 1 год,а очень серьездно последние 2 года.Вот и считайте.
Очень трудно так четко определить,что придало сил,было столько гадости,что честно рассказывать страшно.Да и не хочу здесь,потому как уверена,что в этом форуме писать надо больше позитива.У булимиков и так нервы не в порядке,а еще усугублять душевное состояние мне не хочется,девочки.Когда Я карабкалась,перерывала весь инет,чтобы побольше увидеть позитивных писем от бывших булимиков(так как гораздо большее доверие вселяют слова человека,который все то прошел),чтобы было,чем жить,чтобы был стимул."Хваталась" за каждую ниточку,за каждое такое письмо.И очень расстраивалась,когда читала что-то типа:"вылечиться самому невозможно" или "Я такая несчастная","я столько жуткого знаю" и.т.п.

04.11.05, 02:41, АЛИСА: Всем привет! Хорошую статью сегодня прочитала в интернете. Называется "Хочу есть. Что за этим кроется". Если интересно, то смотрите http://www.psy-analyst.ru/articles/hochu.asp
Вот 2 небольших отрывка:

"Мы часто испытываем сильные чувства, которые трудно перенести. Зачастую мы даже не можем их четко распознать и выразить. Обычно это негативные эмоции, от которых хочется поскорее избавиться. В лучшем случае говорим: «Мне плохо!» — но не можем сформулировать, какое именно чувство и по какому поводу мы испытываем. Обычно если человек не способен дифференцировать и назвать свои эмоции, он не в состоянии и что-то сделать с ними, как говорят психологи — отреагировать, то есть «переварить» и направить «в мирное русло». Вернее, единственным способом отреагировать скрытые переживания и оказывается жевание: поешь — и станет легче. По сути, человек с трудом распознает эмоции, а если даже распознает, не может переварить. Вместо этого он переваривает еду. Пища успокаивает, доставляет удовольствие, отвлекает… "

И еще:
«Если нам чего-то не хватает в реальной жизни, то еда легко становится средством заполнения пустоты. С таким аппетитом бороться порой очень трудно — ведь он вызван глубинными потребностями нашей личности и чтобы их удовлетворить может понадобиться серьезная работа над собой, самостоятельно или с помощью психолога."
Я с этим согласна.
Алиса

03.11.05, 18:57, Alice: Хочется написать в двух словах.Но проблема такая,что не знаешь даже с какой стороны подойти и с чего начать..Первое и главное,действительно сильное,настоящее,реальное ЖЕЛАНИЕ(не так,что типа знаю,что плохо,что надо кончать,но пока живу и нормально),повторяю сильнейшее желание.Соответственно ВЕРА в свои силы.
А дальше по накатанной.Посмотрите на комменты этого сайта,все,кто смогли выбраться,в общем-то действовали примерно одинаково.
1.Найдите то занятие среди своих уже существующих мне кажется лучше и легче,которое повышает настроение.Вы,наверное,уже здесь начитались,что нужно расслабление,только когда Я первый раз пыталась вылечиться(так что и у меня,как видете не с первого раза и далеко не просто),Я демала,что расслабление-это что-то вроде,валяться на полу и ничего не делать(после этого Я шла и кушала-так что не помогает).В моем понимание расслабление-это,когда делаешь то,что всегда в любой ситуации и случае принесет удовольствие.Для меня это песня Modern Talking-You Can win if you want или просто танцы,прыганье под какую-нибудь клевую песню.Силы вселяет.
2.Поначалу кушать хочется сильно.Я считаю,что нельзя давать организму ни малейшего шанса понять,что хочется есть.Поэтому ела очень часто(каждые 2 часа).Совсем по чуть-чуть,придется ждать приличное время,пока желудок стянется,после многолетнего истязания.Еще такой нюанс,можно устанавливать "квоту" еды на следующий день,т.е. сколько Я съем,и ни меньше ни больше.Но у меня так не получается,от такой квоты портится настроение.Поэтому ем Я то,что устанавливаю на каждый прием еды,с условием,что это что-то одно(йогурт,или спаржа,или черный шоколад).
3.Прочтите книгу Монтиньяка(там девченки предлагали и другие варианты,просто мне помогла эта книжка).За свою "дието-анарексично-булимичную" жизнь думала Я,что знала о еде все уже,ан нет,книга рассказвает о действительно нужных вещах,которые помогут не впадать в панику от съеденной еды.
4.Появилось много свободного времени,даже и не ожидала,сколько Я трачу на бесконечную блевоту.Стало просто так стыдно.Я завела дневник,где пишу все что мне когда-то хотелось сделать,но все время откладывалось,типа времени не было(теперь-то Я понимаю,почему его не было),все что мне сейчас хочется.Когда появляется свободное время,открываю и выбираю,чем мое высочество ЛЮБИМОЕ ХОЧЕТ заниматься.
Еще есть графа,какой бы Я хотела себя видеть в будущем,кстати все время пополняется,и что мне хочется убрать из своей внешности(синяки под глазами,трещину эмали на зубе,чтобы остальные были здоровы,хорошие волосы,мои-то ой как пострадали,хочется накаченные руки,а-то на моих соплях мышцы не держаться и т.п.)Когда замечаю положительные сдвиги,ставлю галочку.
Пишу радостные мысли по поводу того,что Я купила себе вместо еды(знаете,девченки,сколько денег оказыватся остается-это просто праздник какой-то!)
В этой же тетради и моя еда,рацион записан.А еще у меня есть электронная считалка калорий(в инете есть).
5.Настроение в этот период просто как флюгер.Приливы счастья сменяются сильнейшим депрессняком(слава Богу не на долго).Для того,чтобы грустно было не так часто и не так сильно,Я пью Персен.Сто процентов ручаюсь,это действенный и безопасный гомеопатический препарат.
6.Знаю,как это трудно,справляться самой.Мне постоянно не хватало поддержки,хоть моя мама знает и всячески помогает,но этого мало.Спасибо всем,кто меня узнал,кто помогал письмами.В свою очередь,очень хочу,чтобы как можно больше девочек смогли почувствовать это счастье быть здоровой(почувствуете-больше не вернетесь,Я верю),поэтому если нужна помощь или есть вопросы,пишите bulnet@yandex.ru

Еще много много нюансов,все написать не возможно,да и не запоминается все.Спасибо девочкам Оли и Наде,они очень помогли,Я бы даже сказала,что они и Мэгги были "светом в оконце" и есть.

Я просто молю Богу,чтобы хотя бы один человечек смог понять,все что пытаюсь донести,и чтобы от моего письма была хоть какая-то польза.
Удачи!

02.11.05, 21:15, Alice: Дорогие девочки!Вылечиться реально,самой.Я это знаю,поверьте.Я лечусь недолго,так же как и Sad,но вы пока даже и не представляете,какое это счастье(не бойтесь ничего,все,что будет плохо,пройдет,когда выдерждите,останется счастье).Почему пишу "когда выдержите",потому как не всегда и не у всех получается с первого раза,но получается!
Отдельную благодарность хочу выразить Мэгги за ее позитив,спасибо за слова:"ОЩУЩАЙТЕ ЛЮБОВЬ,ПУСТЬ СЛАБЕНЬКО,НО ОЩУЩАЙТЕ.
ДАЖЕ ЕСЛИ СОВСЕМ ОПУСТИЛИСЬ РУКИ...ПЛАЧТЕ....НО НЕ ЗАБЫВАЙТЕ.....ОБО МНЕ....И ТОМ , ЧТО Я ХОТЕЛА ДОНЕСТИ ДО ВАС!!!".Я их помнила:))

02.11.05, 01:38, Фаня: Мы сильные, конечно. Может, применим эту силу к тому, чтобы выздроветь? Или хотя бы к тому, чтобы обратиться за помощью РЕАЛЬНО? Столько сил. Почему надо тратить их на виртуал, на то чтобы в сетке компостировать мозги - одна булимичка другой такой же?

Ты сильная - так выздоравливай!
Слабая - так признай свою слабость, свое расстройство, свою боль и свою беду, согласись со своей невсесильностью и обратись за РЕАЛЬНОЙ помощью!

Вся трепотня по поводу - вот наткнулась на этот форум... читала и плакала, сама с той же проблемой, я ревела, у меня тоже булимия, оказывается... и я не одна такая, как хорошо, что таких как я много! давайте дружить, плакаться и страдать этим расстройством вместе и дальше и вовеки веков - все это мусор, соверешенейший флейм, хлам, это девчачье "я с тобой дружу" и т.п.

Ну да, понимаю, сил полно, хватает и пореветь друг над другом, и несколько кг еды до дома дотащить, и прорваться после обжорства, и снова поплакаться, пожалеть себя и друг друга. Вот в этом внутренняя сила?

01.11.05, 11:59, Мзгги: Сейчас хотела написать одно предложение и прочитала, что написала Sad.
Sad- ты просто ЧУДО!
Я восторге!!!!!!!!! Я ВОСХИЩАЮСЬ тобой!!!!!!
Так локанично ты написала!
Черт побери, я серьезно, я в восторге!!!

А я кстати хотела написать тоже положительные мысли:

У МЕНЯ ЕСТЬ ТАКОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ КО ВСЕМ:
Я вас прошу отнесить внимательно, пожалуйста!
Короче так: девочки, я знаю, что у всех у нас очень необычная тяжелая болезнь.
НО... почему я сейчас говорю, что она тяжелая? Привычка??? Не знаю...
Так вот- девочки, миленькие, давайте, заходя на сайт, будем оставлять хорошие мысли,НЕ СМОТРЯ НА ТО, ЧТО НАМ ТЯЖЕЛО!!!
Ну как???
что вы сейчас почувствовали??
Возможно раздражение?боль?отвращение?
Я это понимаю!
НО! Может ради ДРУГ ДРУГА попробуем сделать так как я предлагаю!
Четко отмечать, запоминать, обращать внимание на хорошие вещи, которые происходят с нами, не смотря на то, что внутри постоянная борьба и боль.
Тяжело- я знаю! НО Я ТАК ЖЕ ЗНАЮ, ЧТО ТАК БУДЕТ ЛУЧШЕ!!!
Ну поверте мне пожалуйста!!!
Вот, например, мое сегодняшнее утро:
постараюсь коротко, но я думаю, что вы уловите смысл. Еду с братом в машине . Заставила себя, честно признаюсь, утром не нажраться. Так вот еду и думаю: - не смотря на то, что так плохо было с утра, я все-таки вышла из дома!
-у меня одежда, кот. мне уже осточертела,у меня синяки под глазами, но я вышла из дома,я реагирую на то о чем мы разговариваем с братом, я смеюсь. Я действительно смеюсь, черт возьми!!
Я научилась не впадать в панику из-за того, что выгляжу неидеально, на эту старую одежду, на свое лицо. пОТОМУ ЧТО Я ПОНИМАЮ СЕЙЧАС, ЧТО КОГДА Я ВЫХОЖУ ИЗ ДОМА ВРОДЕ БЫ КАК ОЧЕНЬ ДАЖЕ НИЧЕГО, НРАВЛЮСЬ СЕБЕ(это много значит я не спорю, но не в ситуации с булимией), ТО ВСЕ РАВНО МИР ОСТАЕТСЯ НЕЙТРАЛЬНЫМ.Ни
страшным, ни каким-то там прикольным, нет он просто нейтральный- это как равновесие, спокойствие....не знаю как еще сказать...
-так вот: я ведь в течении дня улыбаюсь не смотря ни на что!
- я заметила, что например, сегодня теплее, чем вчера.
-что я сейчас на работе и съела целую буханку хлеба. Не знаю зачем как всегда :),будет плохо пойду вырву. Я сейчас просто это сказала, даже сама почувствовала. Не сделала из этого трагедию! Вот!
- Я ЗНАЮ, ЧТО БЕЗУМНО ЗАЦИКЛЕНА НА СВОЕЙ ФИГУРЕ!!! Ну и хрен с ней! Правда ХРЕН С НЕЙ!
- ведь я сейчас не в отчаянии! СЛАВА БОГУ!
- не хочу судорожно искать выход! А хочу отчаянно запоминать, улавливать все самые мелкие радости. Запоминать их!
ДАВАЙТЕ ПОПРОБУЕМ ТАК СДЕЛАТЬ, НУ ЧТО НАМ СТОИТ??!!
МНЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО МЫ БУДЕМ ГОРДИТЬСЯ ДРУГ ДРУЖКОЙ.
Может быть даже сегодня будет еще куча тяжелых, дурацких, невыносимых моментов, НО Я ПРИМУ ИХ! это во-первых!А во-вторых НЕ ОБРАЩУ НА НИХ ВНИМАНИЕ, ПОШЛЮ ИХ НА Х..! Да именно так! Ну неужели не прикольно??:) И в-третьих НЕ СТАНУ БОЯТЬСЯ СЛЕДУЮЩЕЙ МИНУТЫ, СЛЕД. ЧАСА, СЛЕДУЩ. ДНЯ.
ПРИДЕТ ОПЯТЬ ПРИСТУП ОБЖОРСТВА -Я ПРИМУ ЕГО И НЕ ЗАЦИКЛЮСЬ НА НЕМ.
На нас зачем-то это свалилось. Мы не знаем зачем. И думать об этом даже не стоит!
Если найдем в себе силы отнестись к наше проблемы с юмором, то мы ПОБЕДИМ!!!
Я знаю, что сразу мои мысли может и не дайдут, но, пожалуйста, девочки, не отворачивайтесь, старайтесь слышать хорошие советы!
Ну вот пока все.
Sad еще раз спасибо тебе!
Может мы сможем обновить этот сайт, мы же такие сильные внутри!!! Наша миссия оставлять после себя свет для следующего посетителя этого сайта! Чтоб след. девочка не говорила о том как ей плохо( потому что мы и так об этом знаем, что это тяжело), а старалась бы описывать хорошие приятные моменты! Пусть через силу, боль!!! НО ЭТИМ МЫ БУДЕМ ПОКАЗЫВАТЬ СВОЮ СИЛУ, СВОЕ УМЕНИЕ ПРОТИВОСТОЯТЬ!УМЕНИЕ НЕ ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЕ! УМЕНИЕ НЕ ДЕЛАТЬ ИЗ МУХИ ЕЩЕ БОЛЬШЕГО СЛОНА!
И КАЖДАЯ ИЗ НАС БУДЕТ МЫСЛЕННО ГОРДИТЬСЯ ДРУГ ДРУГОМ!!!
Если у кого-то есть мысли по поводу всего, что я написала, то высказывайте их. Может быть я в чем-то не права?

ПРОСТО ТАК ХОЧЕТСЯ, ЧТОБ КАЖДОЕ ПОСЛЕДУЮЩЕЕ ПИСЬМО ДАВАЛО СИЛУ, ДАВАЛО ПОЧВУ ДЛЯ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ РАЗМЫШЛЕНИЙ, ЧТОБ ВЫВОДИЛО ИЗ ОТЧАЯНИЯ!
Я УВЕРЕНА, ЧТО МЫ СМОЖЕМ!!!!!!!!!!!!!

31.10.05, 19:43, Sad: И решила для себя не обращаться ни в какие группы,по себе знаю,что мне это не поможеть,а лишь усугубит...я это начала,я это должна и закончить!Но каждому своё,кому-то это помогает....Мы обязательно выберемся!

31.10.05, 19:36, Sad: Уже 2 недели я живу как нормальный человек,"она" ушла...Поползав по всевозможным сайтам,я ужаснулась...куда я качусь,я смогла взять себя в руки...на психолога нет ни денег,ни времени.Я решила,пусть я буду не с фигурой фотомодели,а здоровая!За первые несколько дней я поправилась,сейчас стараюсь не есть после 18.00,не всегда получается...ну и что!Мне так понравилось ЖИТЬ эти 17 дней,по-настоящему ЖИТЬ,что я решила...выбраться из этого навсегда...не знаю,что будет дальше,но я слишком люблю жизнь,чтобы просуществовать и умереть!Девушки,найдите в себе силы...Я нашла их в любви...если на меня в очередной раз наваливается дипрессия,я иду во двор,на качели...и вспоминаю детство...мне становится так легко.Я хочу сказать,что в каждой из вас есть тот ребёнок,что был когда-то.Разбудите его,поговорите с ним....Всё начинается с сознания!Я искренне желаю вам найти силы,чтобы побороть эту болезнь!

30.10.05, 19:22, Екатерина: А может булимия- это как процесс замещения чего -либо утраченного?

30.10.05, 10:23, Крыска: я узнавала про группу АО "12 шагов" и мне сказали, что занятия проходят по адресу ул. Шверника, 10а, м. Академическая по вторникам в 18-30. Телефона я к сожалению не знаю.

30.10.05, 00:03, АЛИСА: Мне так плохо! Вот, что мне делать в данную конкретную минуту? Как с собою совладать? Ведь сердце рвется на части. А помочь может только еда. Успокоиться, приглушить то, что бушует в душе. Бескрайнее море отчаяния. Как быть, как можно жить, когда так больно. Я пью, курю. Но нет спасения, ничто не помогает. И что же делать? Только поесть? Как спасти себя от разрушения? Что хуже: отчаяние или булемия? Пока я выбираю булемию........

28.10.05, 16:54, АЛИСА: Скажите, пожалуйста, насколько актуальна на сегодняшний день информация про "12-ти шаговую группу "Анонимных обжор" на ул. Студенческой по средам в 18:30? Не могу дозвониться по предоставленному в ссылке телефону.
Спасибо.

26.10.05, 11:18, Мэгги: Вот, что я думаю еще. Очень многие из нас, попадая на этот сайт, понимают, что они не одиноки в своем горе. Появляются мысли, обнадеживающие как-то…. Но неужели на этом все?????
Говорю за себя: у меня получается совсем не думать о еде только тогда, когда я влюбляюсь и мне кажется, что это взаимно. Что-то начинаю себе представлять….думать о приятном…В области желудка такое приятное чувство, не знаю….душевной заполненности что ли…Даже не обяз. чтоб было продолжение отношений . Я просто имею в виду, что вот когда появляется чувство влюбленности – только одно оно ЕДИНСТВЕННОЕ выводит из этого кошмара! Ну и понятное дело хочется, что это чувство осталось на всю жизнь

21.10.05, 19:00, алиса: Ой,девчонки нас так мнеого просто ужас!!!!!нужно что то делать брать себя в руки.Я уже страдаю булимией около года.Раньше я делала это реже ,сейчас чуть ли не каждый день,и при этом ненавижу себя.
причем раньше я даже и не догадывалась,что у меня эта болезнь.Я слышала про булемию,но думала, что у меня ее никак не может быть(я же нормальная,а то что я вызываю рвоту-это не болезнь, а просто).Но сегодня я целый день читаю про булемию, и поняла-я больна.ЧТО ДЕЛАТЬ!!

19.10.05, 15:06, АЛИСА: Обращаюсь к Мэгги. Привет. Я - Алиса. На сайте со вчерашнего дня. Очень рада, что нашла такой. Хочу сказать, что мне было очень интересно читать твои письма, некоторые из твоих мыслей близки мне, особеенно те, что касаются секса. Прекрасно тебя понимаю. Признаюсь, мне хотелось бы с тобой пообщаться, попереписываться и поддержать друг друга. Ты мне кажешься умным, думающим, чувствующим и открытым человеком. Мне хочется поговорить и вместе подумать, а может и поспорить о нашей мучительной болезни, и с человеком, который знает и понимает. Надеюсь на твой ответ. Мой адрес bulemia@yandex.ru
Знаешь, у меня сейчас дикое обострение уже 3 месяца. Столько разных мыслей в голове. Переодически впадаю в отчаяние, становиться совсем темно, холодно и бессмысленно...
Напиши, пожалуйста,о себе, мне действительно интересно.
До связи.
Пока.

19.10.05, 14:55, Елена: Мне 18 лет. Начиная с 15-летнего возраста, я начала усердно худеть. Анорексия и ранний климакс (прекращение менструации) были моими спутниками в течении года. Я лечилась медикаментами, занималась самовнушением, думала что смогу жить без своего нового стройного тела. Не смогла. Была попытка самоубийства, теперь булимия и язва. Ужасное состояние души. Милые девушки, если вы случайно заглянули на этот сайт и наткнулись на мой комментарий, я умоляювас забудьте про диеты, забудьте про слёзы от разочарований своим телом! Последствия этого ужасны. Гоните мысли про то, что вы должны быть лучше. Мой перфекционизм (как мне кажется патологический)чуть не довёл меня до смерти. Я надеюсь, вы обойдёте мою ошибку стороной. Счастья вам и любви к себе.

18.10.05, 09:24, Наташа: После того, как первый раз зашла на ваш сайт и прочитала все вышенаписанное, я решила рассказать все своей маме. Но не знала, как ей сказать. Поэтому я написала ей. Она меня поняла, она сказала, что поможет мне, что мы вместе справимся с этим. И мне вдруг стало так хорошо, что есть люди, которые меня любят. Вот уже четвертый день я пытаюсь бороться с булимией. И пока это получается. Как же хочу верить, что я справлюсь с этим. И я пытаюсь в это время. Я надеюсь, что все наладится. И все будет хорошо. Главное, не замыкаться в себе. Это я поняла.

18.10.05, 06:54, АЛИСА: Милыи девочки, ужасно рада обнаружить этот сайт. Я страдаю ( именно страдаю ) булемией уже 6 лет. Сейчас мне 24. Хочу с вами поделиться. Расскажу не о муках болезни и отчаяние, а о том как лечилась, что предпринимала. Итак, мне было 18, когда это достаточно внезапно , но однозначно появилось. Меня это обеспокоило сразу, и я обратилась к врачам. Легла на месяц в психиатрическую больницу - Капельницы, антидепресанты. Мне стало легче, даже подумала, что выздоровила. НО через 1,5 месяца снова очутилась в психушке. С перерывами провела там 5 месяцев, ушла от туда - мне не смогли помочь. Антидепресанты пила еще 1,5 года в огромных дозах, отменили от передозировки. Еще спустя полгода - сидения дома ( могу себе позволить - родители обеспеченные )- обратилась к психоаналитику. Стала посещать его 3 раза в неделю. Через полгода ощутила первые улучшения - я стала выходить из дома, и переодически себя контролировать. Девчонки, я очень вам советую пойти именно к психоаналитику. Это единственное, что мне помогает. Я понимаю, что это очень дорого ходить к хорошему (а именно такого необходимо найти) врачу. Тому кто может позволить очень советую. Хочу предупредить, что это очень долгая и мучительная работа с собою. Но это единственный способ для меня и единственная надежда на то что я в будущем стану здоровым нормальным человеком.Психоанализом я занимаюсь уже 4 года, это очень многое дало мне. Булемия не могу сказать чтоб прошла совсем, сейчас как раз обострение уже 3 месяца. Но поймите, ведь проблемы наши не в еде, они значительно глубже, и именно с этим надо разбираться. Надеюсь на комментарии от вас. Всем Нам очень искренне желаю столь трудной тяжелой победы , или хотя бы движения вперед , но настоящего. Всех целую , соратники мои по несчастью.

17.10.05, 12:48, Мэгги: Девочки, вы такие умнички,что пишите! Это хорошо!
Вот еще кое-что, что мне нравится:
Мир иной - это не полная и вечная потеря сознания, не забвение всего и вся, как представляется многим. После смерти физического тела сознание не только продолжает разумное бытие, но и пожинает карму земной жизни, то есть вступает в мир посмертных следствий земных мыслей и поступков. Человек, отягощенный трудными жизненными обстоятельствами, в посмертном бытии будет так же мучиться проблемами, которые он не смог решить на Земле. Перешедший в мир иной с еще большей остротой ощутит там свои земные проблемы. Но, в отличие от физического плана, в ином мире у него практически не будет возможности что-либо исправить - останется лишь эмоциональная реакция на сцены, проходящие перед его глазами. Именно это выражено в непонятных словах Евангелий: “Что развяжете на Земле, то будет развязано и на небе”. Развязать узлы тяжелых кармических обстоятельств можно только на физическом плане! Если же вместо развязки человек уходит из этого плана в мир иной по своей воле - это значит, что неразвязаyные узлы будут мучить его в посмертии еще больше, терзая душу воспоминаниями-галлюцинациями, которые воспринимаются и переживаются так же остро, как и реальные события земной жизни.
Римские аристократы считали акт самоубийства признаком сильной воли - и глубоко заблуждались в этом. Подлинный аристократизм духа заключается не в стремлении избежать душевных страданий, а в умении мужественно принять и перенести их, чтобы выступить на арене суровой жизненной борьбы воином, а не жертвой. Кроме того, древняя мудрость гласит: каждому человеку выпадает в жизни ровно столько страданий, сколько он может перенести - не более того. Нет таких обстоятельств, которые не смогли бы преодолеть воля и разум человека. Но для этого надо осознать силу, скрытую в духе человека. Ибо его воля и разум - это поистине божественный дар. Распорядиться им справедливо - задача каждого из нас и особенно - тех, кто оказался перед трудным сплетением жизненных проблем.

15.10.05, 18:05, юля: моя подруга страдает от булемии, девочки это страшно.Она нашла силы и рассказала мне об этом на начальном этапе,теперь мы вместе ищем выход,но не знаем куда надо обращаться,пока у нас есть только наши часовые разговоры в любое время суток и надежда...

14.10.05, 20:10, Sad: Я полностью соглана с мыслью поиска ребёнка внутри себя,но и не ушёл,он просто спит.Мой ребёнок дрелит и когда он открывает глаза вкус к жизни у меня обоструется,но стоит слуситься какой-то неприятности,рвотные массы топят его.НЕ ПОЗВОЛЮ.БУДУ БОРОТЬСЯ,ВЕДЬ Я ЧЕЛОВЕК,А НЕ ЖИВОТНОЕ!

14.10.05, 20:05, Sad: Вчера вечером зашла на сайт,просидела до трёх,наматывая сопли на кулак.Сколько раз я проходила это "начало новой жизни с...".И сколько раз срывалась.Я не знала как выбраться из этого порочного круга.Прочитала всё,что здесь написали....и до сих пор кажется " нет это не я, это не со мной ",но всё же я одна из Вас.Теперь я знаю что делать...буду действовать, основываясь на Ваших советах.Я обязательно сообщу,что у меня из этого вышло,ведь Вы единственные,с кем я могу поделиться ...."Так жить нельзя",-это не жизнь,а существование...Хочу вырезать из памяти фрагменты похода к унитазу,что мозг забыл туда дорогу(в том предназначении,в котором мы его чаще используем,чем не больные люди)

14.10.05, 19:29, Оля: Мэгги, а вы потряающий человек! Такие мысли.
Очень приятно, что человек говорит о ЛЮБВИ и не только к себе.
Я тоже болею, но честно говоря сейчас не очень заорачиваюсь на этом, т.к. в прошлом году заморачивание на этом только ввело меня в ТАКУЮ депрессию, что не дай мог каждому.Так что я не занимаюсь самобичеванием.Конечно, настроение портится когда срыв, но я знаю, я хочу быть здоровой.Очень.
У меня все срывы проходят, когд я влюбляюсь.Я люблю этого человеа и себя ещё больше.
Сейчас у меня никого нет, и я учусь любить себя и свою семью, своих друзей.
Мне кажется, самое главное-е относиться к этой болезни как к аду.надо принять её, как простуду или головную боль, которая уходит.В любом случае-это всего лишь знак, что что-то в нашем сознании не работает. И не нужно держать себя, сила воли тут ни к чему.Нужно уметь расслабляться (как Мария нас учит) и расставить жизненные приоритеты.
Жаль конечно, что эта болезнь отнимает время и раздумия о ней, очень жаль.Но мы сами выбрали её.
Я хочу любить себя, хочу найти ре6бёнка в себе и любить его.Чему я учусь.

14.10.05, 16:08, Наташа: Я поняла, что я булимичка. Сначала думала, что это временное явление, что все пройдет. Сначала пытаюсь сидеть на диетах, вес снижается. А после выхода с диет на меня нападает зверский аппетит. Я поглощаю буквально все, что попадается под руку. А потом у меня начинается ужасная депрессия, я начинаю себя ненавидеть. И вызываю рвоту. А потом обещаю, что начну жизнь сначала. Но не проходит и нескольких часов, я снова пытаюсь набить желудок. Все время думаю о еде, даже когда учусь. Стараюсь на ночь не есть. У меня иногда получается. А с утра снова начинается ЭТО... Сначала я думаю, что просто позавтракаю обычной полезной пищей, но не могу остановиться, и снова этот замкнутый круг. И не знаю, что делать. Это ужасно. Что мне делать? как выбраться из этого кошмара? Мне хочется плакать, от безысходности и от своей слабовольности

13.10.05, 03:09, Арина: Чаще всего мне кажется что никто и ничего уже не поможет...настолько непонятны причины такого обжорства,когда и есть то толком не хочется, аппетита нет,настроение не самое плохое...,а как наешься,так сразу осиняет- ЗАЧЕМ!? Я ЖЕ НЕ ХОТЕЛА ДАЖЕ! Муки совести и еще хуже и круг замкнулся. А главное,что пугает,так это то, что перед тем как все это слопать,голова ни о чем не думает,а когда поздно.......тогда- поздно.

07.10.05, 11:55, Мэгги: Мне кажется всем нам нужен хороший секс!!! Есть такое классное выражение -недотраханность....! Ну это помимо любви к ближнему....на ней одной далеко не уедешь.СЕКС это жизнь, нет хорошего секса, нет нормальной психики, как не крути....я так думаю...

06.10.05, 13:23, Мзгги: http://nkozlov.ru/?full=1&s=43&d_id=2724 Почитайте это. Здесь есть кое-что интересное, особенно от середины и дальше!!!

06.10.05, 13:10, Мэгги: Недавно я кое-что прочитала: Один человек спрашивает другого:"Когда нам плохо все мы ищем Бога. Когда плохо тебе где ты ищешь Его на небе или на земле?" И тот отвечает:"Конечно на небе! Что земля- здесь все приходящее, а вот небо это вечность...."Но другой ему говорит:" Бог не там где ты Его ищешь! Бог внутри тебя!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!"
Задумайтесь об этом- только хорошенько задумайтесь!!!!!!!!!!!!!!!

04.10.05, 14:57, Таня!: Привет, Мэгги! Я... стараюсь жить, правда, по-новому, по-другому, с самого начала. Не перестаю надеяться, что почувствую ВКУС жизни, а не ЕДЫ! Наверное, самое главное - понять, что МЫ нужны кому-то, а чтобы это было, надо полюбить людей, перестать завидовать чужому счастью, а искренне желать добра... Бог живет внутри нас, он подскажет, если мы примем его в свое сердце... Я с ужасом вспоминаю прошлый год...Боже, на Что я была похожа!!! СуЩеСтВо с самыми низменными приоритетами, просто когда я оказалась одна в чужом городе, то почувствовала себя ненужной, и я сама забыла про ЛЮДЕЙ! Вокруг были только тела, и мне на все было наплевать. Все лето был отходняк - пыталась разобраться в себе, найти ответы, понять... ПОЧЕМУ, и знаешь... мне показалось, что я МОГУ справиться с этим! Ответ на все - ЛЮБОВЬ к ближнему, как бы банально это не звучало! НО это и есть истина! Я карабкаюсь... случаются срывы, не без этого, но я верю, что СОЛНЦЕ есть... Вот видишь, ты заметила мой комментарий, значит, тебе не все равно, я ответила - значит ты тоже мне нужна. Вместе мы обязательно справимся!

03.10.05, 16:20, ольга: я заболела булимией несколько месяцев назад,при этом я прекрасно осознаю,что необходимо что-то предпринимать,как-то контролировать себя,но это болото затягивает все глубже и глубже.Я накупаю кучу вкуснятины,сьедаю ее,потом-два пальца в рот и я готова сьесть еще больше.Осознаю,что мне действительно нужна помощь

24.09.05, 16:28, Мэгги: Девочки, миленькие, пожалуйста только живите!!!!! Я знаю как вам всем тяжело! Но только живите, пусть хоть так, но живите!
Я часто думаю о том, а что если бы мне осталось жить неделю....Вот, что бы я сделала??? Это кстати замечательный вопрос.Это сложно, я знаю.Сложно представить в первую очередь, но это безумно увлекательно!!! Я почти уверена, что скоро сделаю, то, что хочу, потому что я уже давно ношусь с этой мыслью. Сначала я просто подумала об этом и все. Но эта мысль не исчезла! В моем случае это вот что:
-сначала я поговорила бы с папой(мама умерла 10 лет назад).Я объясню...сложно писать, но я попробую.. У него очень тяжелый характер, много внутри скрытой злости.Я всегда чувствую эту злость и мне так плохо и страшно от этого!!! Не передать словами!Хотя он меня очень любит, я знаю это. Но иногда ту злость, которую он носит в себе я очень сильно принимаю на личный счет, как-то непроизвольно даже...просто понимаю, что я боюсь жизни, себя ненавижу, злюсь на родителей за то, что они воспитали меня как-то сложно, никогда не были мне друзьями, все время очень многово не разрешали, слишком боялись за меня.....короче я злюсь на них! И я понимаю,что должна избавиться от этой злости, но не просто пойти покаяться в церковь, нет! Нужно реально избавиться.Поэтому я и хочу как-нибудь набраться смелости и поговорить с папой, высказать ему все, что накипело у меня с самого детства!! И во что я превратилась теперь! Ведь он ничего не знает обо мне!!Только и знает, что я недостаточно оправдала его надежды: у меня нет такой работы, кот. он хотел бы для меня, у меня нет еще семьи, такой какая должна быть! Должна, должна....постоянно это слово, всю жизнь!! А как же моя душа!?? Неужели для того они родили меня, чтоб сделать из меня то, что им хотелось! А как же маленькое сердечко, которое внутри....которое боиться своих родителей, это мыслимо ли?? Короче писать можно очень много...Просто хочется поделиться сейчас тем, что у меня на сердце;
-А еше очень многое связано с сексом! С огромной неудовлетворенностью, нереализацией себя как женщины.
Я давно встречаюсь с одним человеком. Он замечательный, правда. Я всегда была верна ему, физически. Но мои мысли... Почему то за эти несколько лет я так и не смогла испытать с ним то, что дает силы жить, когда тяжело и да и вообще, ТО, что дает нам женщинам крылья!!!( я так думаю, никому не навязываю свое мнение!)Мне 27, а я еще не разу не испытала оргазм занимаясь сексом с мужчиной, понятно, что сама я знаю как этого достичь, но это не то...
Так вот - такое чувство, что хочется всех мужчин сразу...узнать, позволить себе испытать радость, не бояться! Иногда просто хочется подойти к парню и скзать ему, что он очень привлекательный. Странно?..Не знаю....нам же делают комплименты, вот и я хочу.Просто сделать комплимент, от чистого сердца! Ивозможно если вспыхнет мехду нами искорка, то возможно и узнать какой он в постеле.Попробовать не бояться узнавать эту жизнь, по крайней мере пока я свободна...Но не поймите меня неправильно! Я говорю не из похоти...не знаю как выразить мысли.....я говорю, исходя из того, что нужно иметь в своем сердце доброту, настоящую доброту по отношению к себе и к другим людям! ПОТОМУ ЧТО ЭТО ИСТИНА!!!
Ищите в себе любовь!
Я все больше и больше понимаю, что в этом и есть ВЫХОД из ужаса, который называется наркотики. И неважно какие наркотики( героин или еда или алкоголь....)
Ищите внутри себя СВЕТ!ДОБРОТУ!ЛЮБОВЬ!
Все время ищите, даже тогда когда идете в туалет, чтоб вырвать еду! Все время ищите!Этот свет есть внутри каждой из вас!!Я даю 100%-ю гарантию!!!НО только не задавайте ненужных вопросов- а зачем искать этот свет, эту любовь? Не надо задавать эти вопросы!Это главное условие! Просто искренне просите у Бога, чтоб Он дал вам другое восприятие этой жизни! ИЩИТЕ ЛЮБОВЬ ВНУТРИ СЕБЯ! Желайте всем людям физического ипсихического здоровья, но только очень, очень, очень искренне!!!
А я желаю всем, чтоб мои слова остались внутри каждого человека, который прочитает мое письмо. Я знаю, что все мы ищем немедленного ицеления, но это не правильно!
САМОЕ ГЛАВНОЕ - ЭТО НЕ ИСКАТЬ СУДОРОЖНО ВЫХОД ИЗ ПРОБЛЕМ, А ГЛАВНОЕ- ЭТО ВСЕ ВРЕМЯ ДУМАТЬ, ОЩУЩАТЬ ВНУТРИ СЕБЯ ИСТИННОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ. ПРОСТО ПЫТАТЬСЯ ЧУВСТВОВАТЬ ЛЮБОВЬ И ДОБРОТУ- ПОСТОЯННО, КАЖДУЮ СЕКУНДУ.ЗАСТАВЛЯТЬ ПО НАЧАЛУ СЕБЯ ЧУВСТВОВАТЬ ЭТО И НЕ ЗАМЕТНО ДЛЯ ВАС ЛЮБОВЬ УЖЕ НЕ СМОЖЕТ ОТОРВАТЬСЯ ОТ ВАС,И НИКТО НЕ СМОЖЕТ ЕЕ ОТОБРАТЬ!!!
Я понимаю, что может через 5 минут вас что-то выведет из равновесия, может в маршрутке будет давка или вы снова почувствуете бессмысленность это жизни, опустятся руки, будет очень плохо....я все понимаю! Но НЕ ВИНИТЕ СЕБЯ ЗА ЭТО!Просто запустите вместе с этим отчаянием во внутрь еще и любовь. Пусть эти два чувства вместе там сидят! И НЕ ДУМАЙТЕ...МНОГО...
Потому что внутри вас не только боль, страх, безысходность, но еще и СВЕТ!ТОТ САМЫЙ, С КОТОРЫМ ВЫ ПРИШЛИ НА ЭТУ ЗЕМЛЮ!
А ЭТО УЖЕ ХОРОШО! ПРОСТО ХОРОШО И ВСЕ!
Поверте мне!
Вы можете через пол часа снова обожраться и пойти рыгать. Но елки палки, не в этом дело!!! ВСЕ НОРМАЛЬНО!
Правда- все нормально!
НЕ ИЩИТЕ ОТВЕТА НА ВОПРОС- КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БУЛИМИИ?
ВЫ СЛЫШИТЕ МЕНЯ????
ВМЕСТО ЭТОГО ВОПРОСА ИЩИТЕ В СЕБЕ РЕБЕНКА! ДА ИМЕННО! ИЩИТЕ В СЕБЕ РЕБЕНКА,НАХОДИТЕ ЛЮБОВЬ В СВОЕМ ОКАМЕНЕВШЕМ СЕРДЦЕ ДЛЯ ЭТОГО РЕБЕНКА!ДАРИТЕ ЕМУ ЭТУ ЛЮБОВЬ!!!!
ЛЮБИТЕ СЕБЯ!!!
Я ВАС ОЧЕНЬ ПРОШУ!( пишу и хочется плакать, но от радости, потому что я знаю истину! ) Но не ждите немедленного решения проблемы, я еще раз это повторяю!
Просто хочу достучаться до каждой из вас. Я понимаю, что многие не улавливают самой сути! Но это не страшно, не все сразу! Вы обязательно поймете меня!Обещаю!
Я знаю как мы все устали! Такая усталость, что не дай Бог кому-нибудь испытать ее!
В САМЫЕ ТЯЖЕЛЫЕ МИНУТЫ ПРОСТО ЗАПУСКАЙТЕ ВО ВНУТЬ СЕБЯ ЛЮБОВЬ И СВЕТ И ПУСТЬ ОНИ СИДЯТ ТАМ! БОЛЬШЕ НИЧЕГО НЕ НУЖНО! ЗАВТРА ВЕДЬ БУДЕТ НОВЫЙ ДЕНЬ....
ПОЖАЛЙСТА ПО-МЕНЬШЕ ДУМАЙТЕ О ТОМ, А ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ? КАК ЖЕ БЫТЬ?
ДАЖЕ КОГДА ВЫ СКЛОНИЛИСЬ НАД УНИТАЗОМ! ИМЕННО В ЭТИ МИНУТЫ НЕ ЗАБЫВАЙТЕ И ОЩУЩАЙТЕ ЛЮБОВЬ! ПУСТЬ СЛАБЕНЬКО, НО ЧУВСТВУЙТЕ ЕЁ!!!
ДАЖЕ ЕСЛИ СОВСЕМ ОПУСТИЛИСЬ РУКИ...ПЛАЧТЕ....НО НЕ ЗАБЫВАЙТЕ.....ОБО МНЕ....И ТОМ , ЧТО Я ХОТЕЛА ДОНЕСТИ ДО ВАС!!!

МЫ ЖЕ ВЕДЬ ВСЕ ВМЕСТЕ! НЕ ПООДИНОЧКЕ!!! ДЕВОЧКИ, ПОМОГИТЕ МНЕ, ЧТОБ МОИ СЛОВА НЕ БЫЛИ СКАЗАНЫ ЗРЯ! ТАК ХОЧЕТСЯ, ЧТОБ ВЫ УСЛЫШАЛИ МЕНЯ! ПОЖАЛУЙСТА ПОМОГИТЕ МНЕ И СЕБЕ!!!!!!
Я обязательно еще буду писать.
ПУСТЬ ГОСПОДЬ ХРАНИТ ВАС!!!

23.09.05, 21:15, Катя: Это же ужас...я не думала ,что так много...
Я наверно никогда не...
И это никогда не кончится...

22.09.05, 20:12, Мэгги: Привет, девочки. Как я вас всех понимаю, так же как и вы меня. У меня булимия 5-й год.Каждый день думаю, что это последний... За себя лично могу сказать след.:Я думаю, что это у меня изначально была дисморфофобия. Я просто вдруг ни с того ни сего перестала воспринимать свою внешность такой как она была(началось это лет в 13, сейчас мне 27) Так хотелось быть идеальной красоткой, хотя я довольно симпатичная, сама это понимаю мозгами, а сердцем никак не получается... Это так тяжело носить в себе!!! До сих пор смотрю на себя с притензиями, хотя по-проще чем раньше. Еще это изи-за родителей, которые меня мало хвалили, хотя конечно, по своему любили, но мне было мало той любви, которую они мне давали, хотелось, чтоб они были со мной на равне, а они смотрели на меня со своей колокольни... И, что самое главное - булимия началась именно тогда, когда я вдруг решила для себя, что мастурбация это плохо! Дурочка! Нельзя так было думать! Я решила запретить себе этим заниматься! Я не знала, что это будет так сложно! Тогда у меня еще не было булимии...Мастурбация это нормальный жизненный процесс! А я решила перестать этим заниматься!И у меня начало это получаться тогда когда я еще не осознанно, вроде бы как от безделья, начала все время кушать, а потом рвать.Я начала замечать, что мне стало меньше хотеться заниматься маст-ей. Я тогда обрадовалась, глупая. И вот постепенно я заменила маст-ию рыгачками... Поначалу я не знала, что даже сущ. такая болезнь. Просто все думала, что это со мной??? А еще мне мой парень сказал, что ему кажется, что женщинам не надо вообще секса! И еще, что он ненавидит когда притворяются! Вы представляете, что ЭТО! Я все время хотела перестать притворяться и конечно мне хотелось доказать ему, что женщ. нужен секс, еще как! Но, чтоб перестать притворяться, я должна была вообще заткнуться и просто чувствовать, т.е. не пытаться издавать наигранные звуки...А как же молчать, если мужчинам нравится слушать.... Поэтому я вообще запуталась: с одной стороны я не должна притворяться, а с другой я должна доказать, что мне приятно...Короче может кто-то меня и поймет.Я знаю почему у меня булимия, а вот как от нее избавиться ???.... Мне интересно, кто-нибудь покончил жизнь самоубийством???? Я напишу еще

21.09.05, 15:33, Татьянка: Привет всем, кто мучается от этой страшной болезни. Мне 23 года и булемия у меня уже 9 лет. Я с детства была толстой девочкой, меня все дразнили и я стала комплексовать.С 14 лет диеты (при 170 см я весила 87 кг)!, а затем сама не заметила, как пришла эта ужасная БУЛИМИЯ. Я раньше вообще не знала как она называется и думала, что одна такая, а нас оказалось много! То что ЭТО страшно поняла уже давно, но ничего не могла с собой сделать. С унитазом обнималась по несколько раз в день. Похудела до 57 кг. Мама заподозрила, но сказала, что еда дорогая, а я зря перевожу продукты - никакой поддержки! Затем разговоров по этому поводу больше не было, я пряталась как могла. Думала, если найдется любящий человек, то я с ЭТИМ справлюсь, ан нет. С любимым всречались и все ЭТО продолжалось. Потом мы поженились и все тоже самое. Я очень боялась, что не смогу забеременеть, но вот ЧУДО я забеременела! И всю беременность делела ЭТО, только вначале 1 неделю вела здоровый образ жизни. Были конечно вспышки здорового питания на несколько дней, но затем опять замкнутный круг. Слава БОГУ, что родилась здоровая дочка Наталия! Ей 19 сентяря был годик! Когда она родилась опять же дней 10 я питалась хорошо, ведь ее нужно было кормить грудью, а затем тоже самое. Я человек проваславный и в последнее время стала больше молиться. Когда я блевала, мне становилось очень СТЫДНО перед БОГОМ и я вымаливала прощение. Затем я набралась сил и исповедалась во всех своих грехах, а самое главное сказала, что на мне весит такой страшный ГРЕХ, как БУЛИМИЯ! Мне стало намного легче. Советую исповедаться всем! Вот уже 1,5 месяца я ЭТИМ не занимаюсь с БОЖЬЮ помощью. Дай БОГ больше никогда не буду блевать. Было очеь сложно. Сейчас я хорошо завтракаю и плотно обедаю и стараюсь не есть на ночь. Это помогает. Очень тяжело на праздники, когда изобилие еды. Я наемся, а на следующий день разгружаюсь. Другого выхода я не нашла. К психотерапевту обращаться некогда и не на что, мужу признаться боюсь, надеюсь больше бояться нечего. Конечно 1,5 месяца еще не большой срок, но для меня это большой шаг на стречу новой жизни без унитаза! Сейчас я вешу 62 кг., муж меня любит такой и я буду стремится себя полюбить с таким весом и не париться, тем более в скором будущем мы хотим здорового мальчика! Всем удачи! У вас все получится!

20.09.05, 21:26, маша: господи...я сейчас всё это читаю...и плачу...уже около трёх лет у меня булимия. у меня хорошая фигура, я занимаюся спортом...но без процедур у унитаза я бы была уже как булочка. я поняла, что надо делать...я сейчас же позвоню маме всё расскажу. я ззнаю, она самый близкий мне человек и обязательно поможет!!!

16.09.05, 00:23, Катерина: Драгоценные женщины! Я вас призываю к целенаправленному поиску выхода из этого рабства по имени еда!!!!!!!!!! У меня 4 ГОДА была булемия!!! и я уже не знала, что делать?! Испортились почти все зубы, бегала по стоматологам каждый месяц и выкладывала баснословные сумы, выпадали волосы! И я осознавала, что все Это тупик! Я не хочу поправляться, но кушать хочется, и ты наедаешься так, что просто не можешь держать это в себе, идешь и блюешь! Но слава Богу, что Он мне дал силы и я справилась с Его помощью с этим адом в моей жизни! Бог меня исцелил и дал мне смирение перед едой! я теперь могу себя ограничивать в пище, и понимаю, что я живу не для того чтобы есть! ЕСТЬ ВЫХОД! Я СЛУЖУ В РЕАБИЛИТАЦИИ! ЗВОНИТЕ МНЕ,И ВЫ ОБРЕТЕТЕ СПАСЕНИЕ ОТ ВЕЧНЫХ МУЧЕНИЙ-80679183125,2783021,Екатерина

15.09.05, 08:54, tanalia: Привет милые девочки!!! Мне 19 лет и у меня булимия... я не могу остановиться! Уже не знаю что и делать. сему виной моя дикая нервозность все даже очень мелкие неприятности я заедаю огромным количеством пищи. мне даже уже не важен её вкус. потом... Я танцую и не могу позволить себе растолстеть и так склонна к полноте и худенькой меня не назовёшь!!! очень больно!!! Я стала такая злая-злая с домашними даже не могу разговаривать на тренировки хожу совсем не с тем удовольствием что раньше...

13.09.05, 17:45, Анчоус: Хватит причитать на тему: "Как же я хочу похудеть. Как мне надоело выворачивать бебя наизнанку у унитаза". Есть другие методы, чтобы привести тело в отличное состояние. И нечего себе талдычить: "Ох, как это сложно. Я обязательно брошу ЭТО, вот сегодня последний раз обожрусь, сделаю свое грязное дело, ну а завтра начну новую жизнь". Хватит. Встряхните себя. А то ведь не заметите, как ваш стаж булемика составит 10,15,20 лет. Не заметите, как у вас в 30 лет выпадет последний зуб и откроется язва желудка. Начните жить как нормальный человек.
Вы наверно подумали, что это пишет какая-нибудь фанатка здорового образа жизни, со стороны наблюдающая за всем этим безобразием. Ан нат. Представлюсь: 22 года, стаж профессионального булемика - 4 года. Неделю как завязала с этим и слава тебе Господи. Вот когда открываются глаза на весь ужас того, что делела раньше...
Тысячу раз обещала себе начать есть нормально (с Нового года, Великого поста, первой зарплаты). Знала о всех ужасах, которые тянет за собой ЭТО (зубы-гнилушки, необратимые изменения пищевода, язва, гормональный сбой). Но мне было плевать. Хотелось всего и без последствий для фигуры. 6.09. впервые зашла на этот форум. Как и многие из вас удивилась, что нас так много. Хотела в этот же день завязать со своей идиотской привычной. Но на этот раз тоже не получилось. Знаете, получилось на следующий день. Да как-то легко и непринужденно. А потом меня затянуло, увлекло нормальное питание так же, как когда-то увлекла меня булимия. Так вот, и вы бросьте ее. В тот день я слопала больше килограмма сладкой смеси из орехов, изюма и цукатов - вкснотища. Но возвращать все это из себя не хотелось - больно дорого и не так уж вредно (если сравнивать с банкой вареньая, тортом). Так я и легла спать. На следующий день меня целый день пучило на работе (еще бы - такие объемы сладкого). Но в то же время меня раздувало от гордости за себя - я вчера не проблевалась. В этот день я тоже наелась вечером, но уже сыра. Совесть меня не мучала (все равно сыр, хоть и в больших количествах, полезнее сдобы, картошки). И это был уже второй день нормальной жизни. Я так собой гордилась, а рассказать некому. А сейчас я стараюсь придерживаться такого питания. До 15 часов могу есть все, что хочу. Но не обжираюсь, не ем сладкого (кто любит - можно и сладкого съесть). А вот после 15 старайтесь только пить (что угодно). Завтрак у меня стандартный - греча с оливковым маслом или овсянка с медом, в обед ем что хочу. Именно в обед старайтесь наесться, чтобы душенька была спокойна. Иначе, если пропустите обед, то вечером обязательно скомпенсируете этот пропуск чревоугодием. Теперь совет для тех, что хочет похудеть. Я, как и многие из вас хожу на шейпинг. 3 раза в неделю (5 лет уж в окрябре будет). Так вот, на третий день после занятия спортом я немного ограничиваю себя: например в обед съем творог с кефиром, или что-нибудь из овощей, или рыбу. Дело в том, что организм восполняет потраченные на спорте калории на третий день, а при таком питании он будет брать их из ваших жировых запасов. Вес при этом уходит без ущерба для здоровья. Но и без этого правила (если вы будете во второй половине дня только пить) вы потеряете в весе, не обделяя полезной для организма и вкусной для себя, любимой, пищей.
Буду рада, если кому-то помогла. Благодарю за внимание.

10.09.05, 14:29, Ирина: Да...Не только я озабочена своим весом,сколько девченок мучаются!Сколько себя помню -всегда приступы обжорства сменялись диетами и.т.д...КАК это преодалеть раз и навсегда???

08.09.05, 11:16, ***: Хочу рассказать вам мою историю....,буквально год назад весила 77 кг при росте 167 кг...родители говорили,что надо худеть,но я не слушала.А ведь мне было всего 14 лет! Я просто ела сколько хотела и мне это нравилось..,но потом я влюбилась в одного мальчика из 10-ого класса..,но он не обращал на меня никакого внимания..и тогда я решила похудеть..сначала за три месяца похудела на 4 кг,потом еще на 6.Уже весила 67 кг при росте 168см.и вот полгода назад..боже я даже не помню,как это началось,я стала есть и потом бежала в туалет и рвать..мне страшно потому,что я знаю,что это плохо...месячные пока в норме,но у меня постоянная слабость...все время хочется спать..не хочу ничем заниматься.,не активная....незнаю как с этим справиться...

04.09.05, 20:44, галина: Я уверена,что булимия-это болезнь и не чего заниматься самодеятельностью ,а лучше сразу обращаться к специалисту.Раньше я употребляла героин.Перестала употреблять героин-началась булимия.Возможно,это тоже зависимость;возможно,у людей склонных к каким-либо зависимостям сходные нарушения психики. Так что 12 шагов-это неплохой вариант для борьбы с этой проблемой,по крайней мере,в борьбе с употреблением наркотиков ,алкоголя работает не плохо.Однозначно,это проблема не силы воли и чтобы с ней справиться надо время ,помощь других людей и большое желание от нее избавиться.Раньше я обжиралась и блевала по 2-3 раза в день,сейчас очень редко-не чаще раза в месяц.Желаю всем удачи в нелегком деле-выздоровлении,и ни в коем случае не оттягивайте-если булимия истинная ,то сама собой она не пройдет ,а к психологическим проблемам добавяться и физиологические расстроства органов пищеварения

03.09.05, 09:19, маркиза: я в шоке ! я думала я одна такая обжора слабохарактерная без силы воли! уже 2 года "с понедельника" начинаю новую жизнь и продолжаю верить что сама с этим справлюсь. но сейчас уже осознаю что больна булимией.

...все это понятно и давно известно: фрукты-овощи, спорт и пр.я тоже все это понимаю- как надо правильно питаться, что такое здоровый образ жизни. но как это воплотить в жизнь? самое интересное что родным никому в этом не признаешься (булимия) - скажут "ерунда, не придумывай глупости всякие". но я уже понимаю что сама не могу с ЭТИМ справиться, а психологов в нашей "деревне" по этому вопросу нет. Да, я могу остановиться, не есть "запрещенные" продукты и достаточно быстро похудеть. Но потом в определенный момент увижу что-нибудь из сладкого и в голове как-будто щелчок какой-то происходит и меня уже ничего не может остановить. Думаю- ну ладно, сегодня расслаблюсь, а с завтрашнего дня опять начну ПРАВИЛЬНУЮ жизнь! и это " с завтрашнего" продолжается месяца два. потом опять все по кругу. этот кошмар длится уже 2 года. Отсюда возникает раздраженность,неуверенность в себе и МАНИЯ что муж нашел себе кого-то получше и мне изменяет(хотя знаю что это не так), но извожу его допросами и подозрениями. понимаю что не права и что это только мои ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ проблемы. Как все это остановить ??? не могу так больше жить

02.09.05, 12:19, SUN: Fanatik. Вы прекраная, умная и к тому же мыслящая девушка, но это и есть ваша основная проблема! Не надо слишком много времени уделять мыслям о несовершенстве мира и скучной жизни. Важно понять, что если вы хотите сделать мир лучше, надо начать с себя! ВЫ часть мира! И пока каждый из нас не поработаете над собой мир не станет лучше! Мы сами творм мир вокруг себя и наша жизнь в наших руках. Не отчаивайтесь, не уходите в себя, попробуйте жить настоящим! Я знаю, что иногда настроение ужасное и вы с этим ничего не можете поделать. но есть разные способы сделать так, что бы оно не стало хотя бы ещё хуже! Смотрите смешные фильм, слушайте музыку (только весёлую и зажигательную, а не ту которая наводит депресняк т.е. глубокомысленные исполнители типа Дельфина явно не подходят для этих целей), попробуйте не оставаться одной, когда вам грустно идите на улицу с друзьями или прости посидите в парке и почитайте, что-нибудь жизнеутверждающее (книги по эзотерике и философии не должны вообще попадать к вам в руки они слишком грузят). а ещё можете попить чай с чабрецом или зверобоем-это верное средство от плохоги настроения! Я знаю, что не имею права кого-то учить и что-то советовать, когда сама ещё не вылечилась от булимии, ооднако у меня похожая история и новое видение жизни помогает мне справится пусть не с булимией, но с депрессией точно! А одно, как известно провоцирует другое! Будте счастливы и не падайте духом! :)

02.09.05, 09:10, Иза: Девочки, милые мои, верю, что справитесь. А точнее, уже справляемся с этим недугом. У самой была такая проблема, хотя я её всерьёз сначала не воспринимала. Думала, ну немного облегчила желудок, чего тут такого. Но когда в ресторане, после обильного обеда меня машинально потянуло в туалет для этой варварской процедуры... А потом, выйдя оттуда, я увидела скопившуюся очередь... Вот тогда я поняла, что у меня это серьёзно. Принцесса Диана тоже мучалась этой болезнью (и булимией, и анорексией). Но для того, чтобы вернуться к нормальной жизни, нужно найти причину такого необъяснимого на первый взгляд поведения. У кого-то это разрыв с любимым человеком, у кого-то сверх требовательные родственники, начальство и др. У кого-то всё вместе. Найти причину - сделать полпути к выздоровлению. Подсознание бунтует против принуждений со стороны таким образом. Человек хочет почувствовать себя комфортно хотя бы ненадолго, что и "дарит" чувство поглощения еды, особенно сладкого. Забудьте бессмысленные сериалы с обилием рекламы пищевых продуктов и средств для похудания со стройными девицами! Вы же сами понимаете, что эти девушки не на этих капсулах и чаях стали такими! Расслабляться можно массой других способов. Найдите себя. Ищите то, что вам действительно по душе! Разрешите себе быть самими собой. Попробуйте прогуляться, подышать свежим воздухом, выехать на природу, посмотрите на небо, солнце! Столько вокруг прекрасного! Не замыкайтесь в себе. Найдите то, что дарит вам вдохновение! Я именно так выкарабкиваюсь. И чувствую улучшение! Приступов больше нет. Теперь у меня есть ещё один стимул! Это вы, девчонки!

31.08.05, 05:08, Fanatic:...О Боги! Сколько страданий, сколько душ, медленно умирающих...Сейчас представлю на ваш cуд историю еще одного падения...
Жила-была девочка. Милое жизнерадостное существо. Ее жизнь была наполнена радостью и мягкой грустью, счастьем и горечью.Она ЖИЛА - простыми человеческими чувствами.А еще - гордыней...Знаете, что гордыня в сочетании с силой воли дает взрывчатую смесь?
Вот и пришел черед переступить границы успехов - лишь в школе.Власть!Власть над собой стала для меня смыслом жизни.Абсолютно во всех аспектах.
И одним из них был физический...Девочка вооружилась книжкой с диетами и вышла на финишную прямую...Не знала она, что финиш будет воистину концом всему...
"Итак: мы имеем при росте 162 - 49 кг.Что ж,стремиться к совершенству!" Это был май 2002 года. Девочке было 13 лет...
А дальше...стандартно...Девочка стала ЗОМБИ...Она разучилась видеть все цвета жизни, кроме черного...Она разучилась чувствовать.Она жила мыслью "как бы пожрать" Зачем чего-то достигать, бороться - когда есть ЕДА? И ЭТО ТА САМАЯ ДЕВОЧКА?!
Нет, она все же боролась с этим.Из последних сил грозила кулаком еще невидимому ей врагу - булимии...А потом началось самое страшное...Я уже не могу объективно воспринимать реальность, меня все дальше сносит в глубины матрицы...Я оторвана от реальности...
А вот еще факт: у меня все прекрасно! OUTSIDE, но не INSIDE...Может, кто-нибудь здесь помнит GHOSTа с его необычной речью? Что ж, он прав...Упрекаете его, а заодно и меня в гордыне - что ж, я не отрицаю этого...Но все не так просто - "одиночество, стресс, проблемы в семье" Когда ЛИЧНОЕ дополняется ГЛОБАЛЬНЫМ, намного страшнее...И это не пустая теория, а мое, выстраданное, стоящее на грани гибели существо, живущее лишь по привычке...
Психологи - они то и лечат,"стресс, одиночество..." Откройте же глаза, кто-нибудь!!Неужели я обречена идти без спутника?!
А булимия...я скажу так: я ем от скуки...Бесконечной скуки этого мира...
P.S. Я не сказала здесь ничего по сравнению того архива, что хранится у меня в мозгу как результат бесконечного анализа Болезни под названием...Жизнь. И булимии - как частного ее проявления:)))
Отзовитесь, кто-нибудь...Пожалуйста

31.08.05, 09:08, камелия,21 год: дравствуйте,девочки!Я одна из тех,кто тоже живет не полноценной жизнью из-за этой страшной болезни под названием булимия.Страшная она для меня потому,что я от нее страдаю уже около 3-х лет.Я не могу радоваться жизни,вернее разучилась.Милая Маришка,у меня очень схожая с тобой ситуация,я тебя в этом очень хорошо понимаю.Пока мало могу оставить комментариев на эту тему из-за занятости,но будем бороться вместе.Главное,девчата,верьте,что все мы можем измениться и навести порядки в своей голове.Лично я верю,что справлюсь с этим самостоятельно и у меня все будет ХОРОШО,чего желаю и вам!Призываю бороться вместе,помогая друг другу советами.В ближайшие дни обещаю написать парочку своих советов,которые помогают мне все-таки жить,так как иногда бывает невыносимо...Всем желаю верить в свои силы!МЫ СПРАВИМСЯ!
С любовью!!!

28.08.05, 14:24, не важно: С 14 лет я страдала анорексией, почти два года у меня не было месячных, после чего меня начали лечить гормонами, и вот уже полгода я Булимичка.Внешне это проявилось лишь в потери 10кг.Я рву 3-4р в день.Я хочу остановиться.Я хочу быть нормальным здоровым человеком.Цикл "держится" только на таблетках.У меня есть парень и мы с ним мечтаем в будущем о детях.Я очень хочу осуществить его и свою мечту.У меня ведь получится, кто-нибудь ведь справился же, ПРАВДА?!
Очень хочетя жить и радоваться жизни, а не тратить время на бессмысенное самоистезание.

23.08.05, 23:06, Ирина: Цветочку: Всем привет!
Цветочек, не стоит пить гормоны!Я тоже боялась и категорически сказала родителям НЕТ, гормоны пить не буду!Месячных не было полгода и мне они предложили другой вариант- иглорефлексотерапия!В общем просто в ухо ставят маленькие иголочки, штучки 3-4 и через неделю потом снимают и снова ставят.Так раз 5.Я съездила две недели назад на первую процедуру (занимает ровно 5 минут!) и на следующий же день у меня начались месячные!!!Я была в шоке!Что всё вот так вот оказалось просто, а я, глупая, тянула с этим полгода!Очень надеюсь, что с их помощью я восстановлю цикл!Параллельно с этим гинеколог посоветовала пить витамин Е,аскорбинку и фолиевую кислоту.
Процесс моего похудания начался полгода назад.Худела "честно"! Какая же я была молодец тогда... Изначально весила 56 кг при росте 168,5. Методом подсчета каллорий и физических нагрузок похудела до 50. Я не голодала и ни разу не сидела на диетах- под конец первого дня срывалась.Но вот разгрузочные дни иногда устраивала.В итоге я дошла до той отметки, которую хотела и частенько стала позволять себе лишнего. И,о ужас,увидела что это лишнее сказывается на весах!И вот тут началась та самая булимия... Сначала психологически неособо это напрягало т.к. делалось нечасто- раза два в неделю,но периодически нападает такой жор,что и несколько раз в день с унитазом обнимаюсь.И всё также вешу 50 кг.. Сброшу и опять набираю,а потом опять сброшу...И мысли только о еде! Постоянно! Засыпая, мечтаю о завтраке, после завтрака планирую свой обед, ну а ужин,если бывает, то как правило в "холостую"... И полюс ко всему появилась новая страсть- готовить!Особенно печь что-нибудь сладкое. Приготовлю, обожрусь и блевать... Надоело... Все мои мысли- это еда и, не дай Бог,лишние 100 г..И каждый день я надеюсь что Завтра я возьму себя в руки.. Мне 18 и я очень даже симпатичная девушка, но кто бы мог подумать Какими это "стараниями"!.

22.08.05, 11:55, Олёк: Девчата, у меня эта фигня уже несколько месяцев, и представляете я поначалу даже радовалась как это здорово сьесть сколько хочешь булочек, тортиков и всё в таком духе и не поправится....правда идиотка...радоваться такому!!!
Мне 20 лет и я не хочу себя хвалить, но очень симпатичная. Рост 174, вес 55, но у меня проблема...нет молодого человека, нет друзей, подруг, просто не с кем поделится своими проблемами, да и просто не с кем общаться. И в итоге конечно же срываюсь на еде, боже, как я её ненавижу!!!
Я хожу бегать каждое утро, 3 раза в неделю фитнес, а вес "стоит", но мне бы все го лишь 2-3 кг сбросить для полного счастья.
Сегодня решила остановится, попросила маму купить чай слабительный, так на всякий случай, вдруг обожрусь...блевать просто не могу, рот внутри весь в язвах, горло болит, хожу всё время злая как собака, очень часто хочется плакать...а иногда даже думаешь а на хрена ты такой "урод" нужен и кому???
Нет, всё, СТОП!!!
Мы, с вами ничем не хуже других, у нас просто есть проблема, которую мы обязательно решим рано или поздно. Да, сейчас нам плохо...очень плохо, но всё будет просто ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!!!
Я думаю этот сайт помог уже многим, поможет и мне и ТЕБЕ!!!
Удачи нам всем.

21.08.05, 16:33, mara: Девушки! Я желаю вам всем удачи! Но сама сижу перед компом в слезах. Мне очень больно! Я больше не могу так жить! Я боюсь, что со мной случится что-то ужасное. Сегодня я прочитала про трещины пищевода. А ведь я вызываю рвоту каждый вечер(ем не очень много чипсов, потом пью воду , чем и вызываю рвоту). Я думала , что такой способ не опасен для желудка и пищевода. Помогите мне пожалуйста!Мой рост 173, вес 45,5 кг. Я понимаю, что больна, пытаюсь нормально питаться(раньше весила41кг).Месячных нет уже давно. У меня еще есть надежда? Мой стаж 2 года. Раньше рвало много раз в день, теперь только раз в день. Стала питаться(рыба, крупы, обед, завтрак, ужин). Но вечером опять...А сегодня почувствовала тяжесть влевой части груди, утром было что-то похожее на изжогу. Вдруг со мной что-то случилось и я умираю!Мне всего 17. Мне страшно...

17.08.05, 15:06, Партизанка: 19 лет,168см пару дней назад 57,сегодня 61кг
Трудно писать:) Читать легче.
Сегодня я решила, что больна. А переедания-чуть ли не с 14.Глупо-ведь болезнь очевидна!
Все факты налицо- поликистоз, аменорея, брадикардия;то съем 2 бутерброда в день,то накуплю кило сладостей и сожру в один присест.Типа праздник жизни.(Всё та же массмедия-"Тщательно контролируйте потребляемую пищу, но потом можно побаловать себя вкусненьким")
Но я упрямо отказыва-ЛАСЬ признаться-ДА, Я БОЛЬНА.
МОЯ ЛИ В ТОМ ВИНА?
Девченки,всё знакомо , всё было- голодание перед выпускным и страх выходить на улицу "толстой".
Все началось в 13.Я сидела за партой с мальчиком, в которого была влюблена, смотрели фотографии- первая красавица-как теперь вижу, уязвленная-сказала "Ты здесь похожа на бульдога".И всё.
Это похоже и стало отправной точкой.Шуточки домашних"У-ты-пуси, хомячок" приводили в бешенство.Раньше жила как дети- ела сколько хотела, когда хотела, не заморачиваясь-ни худышка, ни пампушка.А в 13 осенью, возвращаясь из школы, зашла в аптеку и купила микстурку "Нова фигура",для похудания типа.Эффекта не помню, а месячные пропали.В 14 пошла на шейпинг, бросила,дальше танцы, бросила- уже тогда начались приступы обжорства.Сейчас смотрю на фотографии тех лет с завистью:Длинные тяжелые волосы,кожа,глазки блестят-красота.Мальчики бегали.А дома отчим в запоях.(Девочки, милые,я и сейчас думаю:"Но они-то(родители,любимые-нелюбимые, учителя)в тебя еду не заталкивали-сама виновата!Нужно держать себя в руках!"Но не так думать нужно.Не осуждать,не брать себя в ежовые рукавицы и волю в кулак- оберегать себя нужно!От всех сволочей!Ведь мы же живые люди- не машины какие-нибудь, психика ранима, чувства обострены, сентиментальные, впечатлительные....А беречь то нас НЕКОМУ, только МЫ САМИ себе опора."Рыцари"-защитницы своей красоты и состоятельности!)
Потом я влюбилась,ходила в бассейн(для УДОВОЛЬСТВИЯ!!!!!Ведь там был он:))
Исхудала, светились ребра.Тогда же угораздило прочесть Малахова "Голодание".Можете себе представить растущего подростка, который напрягается в школе, занимается спортом-3 дня БЕЗ ЕДЫ?А я себя "очищала" :"Вот только ещё похудею, а потом уж буду правильно питаться"(мне всё мало было-хотелось впалых скул, а на щеках ямочки).Но одичавший от голода организм наверстывал упущенное и...запасался впрок.
Потом лето,с мальчиком расстались.Я сидела днями в своей комнате,читала и ела.Потом смотрела в зеркало-ужасалась-злилась на себя-бежала на кухню(в холодильнике нормальную еду брать стеснялась-чтоб не заметили, что на меня напал жор-и набивала желудок всякой дрянью:сухарями,картошкой...НЕ удивляйтесь, вы, п о с т о р о н н и е, как можно так себя не любить!И действительно, правильно подмечено "Ваше право не понимать").
В общем -булимия во всей красе.Только без унитаза.К 10 классу жуткая депрессия-на фоне глобального потолстения,скандалов дома , одиночества и отказа идти в школу.Клас.рук вызвала на откровенный разговор как-то.Отошли к окошку."Ну, понятно, что не из-за болезней пропускаешь.В чем дело".Первый человек (до сих пор), которому я призналась.Со слезами говорю, что я толстая и потому стесняюсь , не хочу чтоб меня видели,смеялись,перешептывались.А она:"Ну неправда!Ну не может человек из-за этого школу пропускать.А я вот, старая, и ничего- каждый день на работу."
Пропускать я не перестала.2 года- еда ,книги и слезы.
После школы уехала в город-мечты, поступила.
Жизнь завертелась:университет, общага,друзья, учеба.
Жирной не была, поклонники были- нерусские в основном, ну да Бог с ними-но какой-то монстр сидел внутри и требовал "Е-щё!Е-щё!Ху-деть!".
В группе все девченки,как на грех, мелкие и изящные- аристократия:) А я 1 метр 68 .И вес скачет 58-64.Жизнь была нескучная, но рацион(!!!)-в день пакет кефира, порция овсянки и пару булочек.Потом ожорство.И так по кругу.На 2-м курсе устроилась на работу.Пошла на танцы.Завязались отношения с хорошим парнем.
Жила по-прежнему в комнате с девченками, с ними ссорилась и демонстративно почти ничего не ела.То "почти", что ела было теперь по-крайней мере здоровым :творог, крупы, фрукты, орешки....Остались "одни кости".И....следовательно: бессонница, проблемы с кожей, холодные руки, вечный озноб, слабость, вялость, обмороки, месячных н е т!Я панически боялась растолстеть.
Ну что сказать, год прошел.Я, обновленная и красавица-писаная типа, познакомилась с мужчиной по интернету.Фотка ослепительная.Он расточался в комплиментах.Общались по телефону.А я поправилась (54 весила)...
Вы знаете, сейчас пишу и понимаю КАК ЭТО ГЛУПО.
К тому же, когда читаешь истории других, многое кажется нелепым (девочка 50 кг хочет похудеть- да куда ж тебе худеть, милая???).А ведь если свое пище-поведение оценить беспристрастно....:).Дурочки мы маленькие....вот мы кто..
Это откровение.
Может быть чересчур объемное:)
Но это часть пути, моего, к здоровой полноценной жизни.
Хочу сказать спасибо всем КОМУ ЕСТЬ ДЕЛО!!!!
В особенности Вам, Мария Осипова, и вам Светлана- вы меня тронули, че слово.
И вам, Ольга и Надежда- сколько душевных сил!
Я верю, что смогу однажды завершить свою историю.И поделиться с вами, девченки, как я справилась с этой дрянью анорексо-булемо-психическим помутнением рассудка.
Это не вершина , которую нужно покорить и не план на 5-летку.Это просто мой способ ЖИТЬ!!!!Так, чтобы хватило сил на прекрасные поступки, на жизнь , которую ни один урод с манией величия не посмеет назвать "серостью"!
СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

16.08.05, 09:49, Наташа , 18 лет: Девочки!!!!!!!! Я просто в шоке, я не думала, что все на столько серьезно!!! Я узнала об этом буквально несколько дней назад, после того как посмотреле программу по "Домашнему","Нет проблем с доктором Курпатовым"!Там девочка рассказывала про ЭТО и только тогда я поняла, что у меня тоже самое! Я думала, что я одна такая,,,, а оказывается, что нас много,,,,На самом деле это страшно, Хочу прочитать все возможные статьи об этом! и во что бы то ни стало ИЗБАВИТЬСЯ от этого! Я знаю, что у меня получиться, я СИЛЬНАЯ ! И У ВАС ТОЖЕ, МОИ ДОРОГИЕ! и еще, я всегда думала, что это из-за того что я не могу устроить личную жизнь, а оказалось на оборот, я не могу устроить личную жизнь из-за того, что обжираюсь! Когда меня приглашает на свидание парень, я отказываюсь, придумываю причины, только потомучто мне кажеться что я толстая.... а потом иду и объедаюсь всего подряд! я конечно никогда не вызываю рвоту (Слава богу)Но могу дня два, три пить зеленый чай!
Я так рада, что я не одна такая! Я ОБЕЗАТЕЛЬНО ИЗБАВЛЮСЬ ОТ ЭТОГО И ОЧЕНЬ СКОРО !!! ПИШИТЕ !!!!! УДАЧИ

15.08.05, 11:10, Маришка, 18 лет: Привет всем.я стардаю булимией 1 год.сначала было примерно по 3 приступа в неделю. 2 месяца назад был очень сильный стресс, после которого приступы каждый день до 4-5 раз в день.очень мучаюсь.замкнулась в себе. Самое ужасное это то, что похоже мне это нравится - когда пытаюсь удержаться от приступа вдруг понимаю что мне просто ХОЧЕТСЯ это сделать.. и я начинаю есть. Рост-вес у меня нормальный - 172/57, но я просто не могу позволить себе поправится. К стати, Цветочку: начиналось все так: приходила домой после тяжелого учебного дня, включала телек (Зачарованных, Беверли Хилз и т.п. - все равно что смотреть, лишь бы расслабляло), и ела. Вскоре потолстела.. В поисках диет наткнулась на статью о булимии... попробовала, с 3-его раза получилось... и пошло-поехало. Теперь, кажется, мне доставляет удовольствие процесс сидения на диване перед телеком и поедания всего подряд.:( Постоянно опухшее лицо и гланды, от желудочного сока болит горло и слоятся ногти на руке, которой рву. боюсь за здоровье зубов... и вообще за здоровье, но не знаю как остановиться. я просто убиваю время, каждый день. я не вижусь с друзьями, у меня нет МЧ, я постоянно злая и раздражаюсь по любому поводу.Страдает и учеба. Очень хочу пообщаться на эту тему с подобным человеком, хоть в статье и написано что булимикам общаться не стоит. Девочки, почитала ваши рассакзы - щас прям заплачу.мне так хочется вам помочь.. и себе тоже...

12.08.05, 22:49, Оля: месячные также могут пропадать от слишком больших физических нагрузок. однако есть мнение что именно занятия танцем живота улучшают кровообращение в брюшной полости и в том числе - всех женских органов. так что танец живота - очень полезен при отсутствии месячных.
...а я хожу каждый день в тренажерный зал, поэтому мне они не светят...:) (по причине непомерных физических нагрузок)
Мария, спасибо Вам!

11.08.05, 20:59, Осипова - Цветочку: Отсутствие цикла связано с нарушением гармонального фона и психическим состоянием (проще говоря, стрессами - даже если вам кажется, что все, вроде, спокойно, почти стопроцентно говорю - это не так).
Простые упражнения йоги восстанавливают гармональный фон и тем более психологическое равновесие. Я в сентябре открою группу "Йога для женщин" - там будут подходящие упражнения. Пока попробуйте делать что-то несложное сами, чтобы вам доставляло это комфорт, удовлетворение и расслабление.

11.08.05, 19:35, Юлия: C 15 лет страдаю булимией.Сейчас мне 25. Был перерыв 4 года, я думала, что с этим покончено... Но не тут то было...Это сумашествие...Я чувствую себя отвратительно. Просто не хочется жить...

05.08.05, 12:53, Таня!: Господи, неужели я не одна!!! Уверена, каждая из нас удивляется, почему эта беда коснулась именно ее... Но что делать? Болото, трясина, такая медленная смерть. Расскажу свою историю, хотя она мало чем отличается от предыдущих. Не была ни толстой, ни худой, всегда много поклонников,друзей, увлечений. В 14 лет стала поправляться, стала слышать "комплименты" по поводу фигуры... и покатилось - вначале ежедневные тренировки по 2 часа, потом отказ от пищи после шейпинга, а занятия могли быть и в 16 и 15, и даже в 14 часов. Похудела в 15 лет с 60 до 52 при росте 165, была ДОВОЛЬНА! Все восклицали "КАк ты похудела", а я таяла! Теперь понимаю, какая была ДУРА! Потом начались летние каникулы (как я их боялась), не было тренировок, диет, снова поправилась, снова уничтожающее недовольство собой, да еще и лучшая подруга всегда стройная. В сентябре уехала учиться в другой город и поставила роковую цель - ПОХУДЕТЬ во что бы то ни стало, приехать домой ХУДЕЕ (скорее ХУЖЕ), чем она. Учась в Лицее (не было ни родителей, ни старых друзей) - отказалась от завтрака и ужина, сладкого и мучного... бегала и занималась сама утром и вечером... ПОХУДЕЛА! до 45, пропали месячные, а я уже боялась есть, боялась поправиться, потолстеть до Нового года, она увидит меня СТРОЙНОЙ! Мне говорили, что я похожа на швабру, лягушку - это были лучшие комплименты в моей жизни... а я держалась!!!! Наконец - поездка домой... мама в ужасе, тренер в шоке, все офигевали, до чего довел большой город! А она и виду не подала...ей было все равно, сколько я вешу... Господи, какая же я ДУРА! И сорвалась - ела все подряд, а оргаизм так изглодался, что не мог насытиться, а я ЕЛА ЕЛА и ЕЛА!!! За 2 недели поправилась до 55, уезжала со слезами, страхом, болью... Приехала в Лицей - ВСЕ отметили, как я ИЗМЕНИЛАСЬ!!!! И... понеслось - БУЛИМИЯ!!! Не могла остановиться жрать и стала БЛЕВАТЬ! После каждой конфетки, тортика и другой "запретной" еды. Стало наплевать на друзей, пропал интерес к противоположному полу, стало ВСЕ РАВНО!!! Зато ПОХУДЕЛА - до 39.. Приехала - начались походы по врачам - гинекологам, психологам, экстрасенсам, сдавала кровь на гормоны, вроде все в норме, но гормоны все равно назначили, а я не пью - боюсь поправиться... хотя уже 50 вешу. Моя жизнь превратилась в ад - ничего не интересно, мысли только о еде, мечтаю о том, как приду домой...и...... НАДОЕЛО!!! Хочу избавиться от всего, мне ведь только 17, а уже не вижу смысл существовать... а у подруги появился парень. Наверное, из-за своей зависти я скоро сдохну. Нет сил справиться!!! ПОМОГИТЕ!

11.08.05, 10:57, Цветочек: Привет девченки. Читала я все это с интересом, сочуствием и понианием, у самой что -то похожее было. Явам всем искренне желаю "найти дверь в этом замкнутом кругу" Как говорится СИЛА ВОЛИ + ХАРАКТЕР и все получится.Удачи!!!А я вот о чем спросить о чем: читая я заметила, что у многих пропали месячные, но что стало потом не написано(Восстановились ли они и как) Милая Мария Осипова или девченки помогите, у меня уже 9-ый месяц их нет. Мне 16лет, рост170, вес 53. Все произошло в больнице когда удалили аппендецит, я очень сильно похудела, но до этого тоже худела(диеты,клизмы,слабительные,но рвот было мало)Сейчас питаюсь нормально, занимаюсь спортом(приобрела кассету с танцем живота)Подскажите что-нибудь(упражнения,напитки из чего-нибудь, может даже заговор какой в них тоже верю)Мне в конце месяца к врачу и скорей всего на гормоны посадит, а прочитав я теперь боюсь, что у меня аппетит зверский проснется и все сначала, или это у каждого индивидуально. Пожалуйста хоть что-нибудь, любую поддержку я не хочу быть просто "растением". Заранее спасибо всем, отдельно вам Мария За то что вы есть. Так держать. И еще девченки напешите вы когда обжираетесь смотрите телек или еще что нибудь делаете? А я коментарии по этому поводу напишу и совет дам если надо.

23.07.05, 23:34, Оля: Девченки, милые, знаете, кроме внешних положительных перемен (поздоровеют и кожа, и волосы, и ногти, и зубы и тд), которые неизбежно с вами произойдут когда вы начнете нормально кормить свое замучаное тело, есть и еще кое-что: перед вами откроется огромный и интересный мир, в котором вы живете. это реально вам говорю, когда вашему телу будет хватать питательных веществ для поддержания жизни - вы сможете оторвать голову от тарелки и оглянуться вокруг. появятся новые занятия и увлечения, вы будете себя лучше чувствовать, вам легче и радостнее жить будет. я вам просто свои ощущения описываю. и не стоит ставить перед собой таких мелких целей, как вернуть свои густые волосы, ведь добившись этой цели вы потеряете мотив чтобы нормально питаться. а почему бы не замахнуться на большее? почему бы не стать нормальным, здоровым, жизнерадостным и красивым человеком, у которого глаза светятся и кровь бурлит в жилах, а? берите от жизни всё, у вас есть на это полное право! захоти всего что может сделать тебя счастливой и добивайся, стремись к этому!
удачи нам всем, и здоровья!
stopbulimiavmeste@yandex.ru

23.07.05, 23:29, Алёна: Алина... У меня такая же проблема... мой рост 171 см,а вес.. каждый день падает... сегодня утром он был 43,5 кг...
Умом понимаю,что это УЖАС. Лечилась два месяца в больнице. Год назад.Бесполезно.Это только обострило болезнь.Была анорексия,но сейчас я точно знаю,что это булимия... не знаю,как бороться...
я не знаю.
но точно знаю,что ни один врач не способен помочь.Они только запирают проблему глубоко в душу.
Я боюсь оставаться одна,потому что боюсь очередного приступа.А его не миновать.
Я хочу поправится.
Но каждое утро взвешиваюсь и одновременно радуюсь и... ужасаюсь...
мне страшно...
теперь я не могу иметь детей... наверное...
часто темнеет в глазах... постоянно.
и чувствую, что с каждым днём всё дальше от мира... от людей... от солнца, голубого неба...
иду, иду не знаю куда...
в пустоту...

20.07.05, 09:52, SUN: О, Господи! Я опять ошиблась. Всё было так хорошо, мне уже начало казаться, что булимия побеждена и никогда уже не вернётся, но я заблуждалась. Опять она. Какие то малейшие проблемы или трудности и опять случается приступ, начинаю заедать свои неприятности. Может курить начать? Тогда хоть закуривать буду! Не знаю что делать…
Самостоятельно бороться уже нет сил. Нужно с кем - то делиться. Но с кем? Друзья не поймут меня ( я и сама не понимала больных булимией пока сама с этим не столкнулась), маму так не хочется расстраивать, к тому же однажды она узнала о том, как я избавляюсь от пищи, и только накричала на меня, теперь она думает, что у меня всё прошло само собой.Обращаться к врачам? Но к каким? У меня не много лишних денег, что бы идти в платную клинику или на консультацию к психотерапевту. В государственную поликлинику или больницу? Там такими случаями никто не занимается, а если и займутся, то запишут в сумасшедшие и разбираться не станут! А потом ещё будут проблемы с поступлением в институт, на работу ( кому нужна девушка, которая думает не об учёбе, а о том как поесть и при этом не поправиться). МНЕ СТРАШНО! Я не знаю к кому обратится! Точней я кончно знаю, что могу писать Осиповой Марии, но сейчас я и до интернета толком добраться не могу! Ладно беру себя в руки! Не всё конечно в своей жизни, но хотя бы питание и занятия спортом. Сейчас лето, солнце, овощи, фрукты – самое подходящее время вылечиться. Но где взять сил? Я плачу ночами, почти не сплю, не выхожу из дома. Я устала!!!

16.07.05, 19:17, КАА: Я учусь на психолога, верю в психологию, во внутренние резервы человека... и сама страдаю этой дурной привычкой!Хотя уже не страдаю,отношусь ко всему спокойно,главное поверить в себя,полюбить,не винить себя, таких людей много!Не стоит зинить себя и отрицать что ты булимик,некоторые люди осуждающие вас сами больны тем же и таким способом они пытаются защититься!А вот зубы действительно жалко,да и походы к гинекологу тоже влетают в копеечку!Да ладно живём один раз,уважайте себя,главное жить в гармонии с собой!Всем удачки в борьбе с булимией,будьте терпеливы! =)

14.07.05, 15:41, Наталья, 27 лет: Практически со всем в статье абсолютно согласна. Другое дело, что воплотить это достаточно трудно. Особенно понравилось высказывание о спорте с пометкой - только не шейпинг. Я практически физически неактивна, но мысли о шейпинге, аэробике и т.п. приводят меня в ужас. Я жуть как ненавижу все эти фитнес-заведения, в которых оттачивают фигуру и где только и говорят, что о новомодных диетах и других процедурах по снижению веса.
Да, я булимик, но хочу избавиться от этого заболевания. Мне многие предлагали, как вариант отвлечься и заняться совершенствованием тела здоровым образом - пойти в фитнесклуб, но я олтмела эту идею. Единственные виды физической активности, которые доставляют мне не раздражение, а, наоборот, удовольствие - это плавание, езда на велосипеде и катание на коньках. Вот ими, пожалуй, и буду заниматься. Не нужно себя насиловать еще раз, заставляя прыгать под музыку в душном зале. Выбрать нужно то, что тебе по душе. Всем удачи!

14.07.05, 15:23, Наталья, 27 лет: Я стардаю булимией уже около 5 лет. Началось заболевание непроизвольно, поначалу я даже не догадывалась, как оно называется, пока, в одном из женских журналов не наткнулась на статью об анорексии и булимии. Для меня сразу стало очевидно, что я булимик, так как у меня были все признаки этого заболевания. Я пыталась лечить свое заболевание при помощи психотерапии. Мне действительно удалось сократить количество перееданий, но периодически у меня случаются рецидивы, причем, довольно затяжные.

12.07.05, 22:42, мультяшка элли: привет дев4енки!!!!!!!!я больше не булеми4ка!у меня выпали волосы много...и теперь я ем капусту,суп,рыбу ,салатики,фрукты,овощи,йогурты.и не замора4иваюсь!!!!!!жду когда мои волосы прийдут в норму.я ем и наслаждаюсь каждым кусо4ком.боже!как долго я была этого лишена!!!!меня никто не заставляет обжираться,голодать.коне4но,жалко поправляться,но..я хо4у быть здоровой,с густыми волосами.я хо4у в будующем иметь детей.я ушла от этой заразы,которая сводит нас всех в могилу.4его и вам желаю.пишите на gotka-666@yandex.ru

04.07.05, 13:20, Виктория: Моя подруга страдает булимией уже несколько лет.А я узнала об этом только вчера. И теперь это стало моей проблемой. Буду ее решать. А пишу для Алины. Я не страдаю булимией. По другой причине когда-то при росте 160 и весе 46 я была скелетом . Это уже страшно. Ваши же параметры пугают еще больше. Плюс к этому, вы рискуете остаться без зубов. Это Вас не пугает? Посмотрите на себя чужими глазами. Пришлите мне на почту pokhvalina@mail.ru cвою фотографию, если у Вас будет желание. Неужели кроме фигуры у Вас все остальное идеально? Поймите, дело не во внешности. Вероятно, Вы слишком молоды или у Вас мало друзей, которые могли бы об этом Вам сказать.

02.07.05, 23:15, Алина: Это ужасно возвести на пьедестал мнение окружающих о твоей фигуре, я страдаю булемией уже 2 года, мой рост 171см., а вес 45 и мне все кажется что я толстая, я сойду с ума незнаю, что делать прошу ПОМОГИТЕ!!!!

27.06.05, 14:22, таня: булимия и анорексия-вот мои подруги уже 2 года.близкие переживают за меня ,но все равно не понимают.. Девчонки, кто излечился-напишите! так хочется верить, что с этим можно справиться и не придется страдать всю оставшуюся жизнь-сил больше нет так существовать!

24.06.05, 00:27, мультяшка элли: дев4енки!я решила ле4иться от этой гадости!!!!!!!!!как я пришла к этому решению?о4ень просто!посмотрела на свою старую фоту.у меня БЫЛИ о4ень густые волосы,а сей4ас 3 волосины(КСТАТИ!!!!!!!!кто-нить знает,как сделать так 4тобы волосы быстрее росли и лу4ше?????????),я была веселая и инерги4ная дев4енка с румянцем.а сей4ас-хмурая,энергии нет,бледная и синяки под глазами..........4то делать?????????????помогите!!!!!!!!!!!особенно как сделать так,4тоб волосы не выпадали,и стали гуще????????????????????

19.06.05, 19:22, Юля: Вот уже полгода я страдаю от этой болезни, меня просто измотали постоянные мысли о еде: сколько я сегодня съела, насколько эта пища калорийная, зачем я ела вообще, единственный способ с этим справиться заключается в том, чтобы вызвать рвоту. Каждый мой день заканчивается этой процедурой. Помогите, моя жизнь ограничена этой проблемой, больше я думать ни о чём не могу.

17.06.05, 12:16, Наташа: Привет, мои дорогие подружки по несчастью! Господи! Я даже подумать не могла как нас много и мы отмалчиваемся, прячемся ото всех! Расскажу о себе. Мне 23 года. Этой дрянью страдаю уже 2 года. В детстве была толстым ребенком, раскормленным заботливой бабушкой (на обед съедала здоровенную тарелку супа, такую же порцию жареной картошки с 4 сосисками, тарелку салата с майонезом и несколько пирожных). Сверстники дразнили постоянно (толстый, жирный … и т.п.), даже взрослые частенько отпускали что-то вроде «какая пышечка», «это что за колобок катится» - было море слез и океан комплексов. В подростковом возрасте я слегка вытянулась, даже похорошела, но комплексовать продолжала так же, как и раньше. С ребятами общаться было очень тяжело из-за дикой неуверенности в себе, даже когда мне первый раз мальчик признался в любви, я была ОЧЕНЬ удивлена. Немного повзрослев, появилась маломальская уверенность в себе, стало проще общаться с противоположным полом, пока не встретила своего первого мужчину (совершеннейшего козла!!!). Почему встречалась с ним? Не знаю. Наверное подсознательно еще продолжала себя недооценивать. Вот с ним хлебнула я по-полной программе: «ты такая красивая, но надо похудеть!» - изо дня в день. Мысль о похудении стала навязчивой. Я смотрела на худеньких девочек и ненавидела себя, их, весь свет. Все недоумевала, почему они могут есть все подряд и не толстеть, а я – нет?! Моя жизнь превратилась в череду диет и срывов. Стала пить таблетки для похудения и почти ничего не есть – похудела до 45 кг (при росте 158 см), стала похожа на «крепыша Бухенвальда», но мне нравилось, я просто летала от мысли какая же я худенькая, так здорово, так легко, есть не хотелось, потому что все свободное время бегала по магазинам одежды! Какой кайф испытываешь, когда приходишь в магазин и просишь подобрать тебе брюки 40-го размера, а тебе отвечают: «у нас таких маленьких размеров не бывает!». Вместе с весом ушли и месячные. Обратилась к гинекологу – посадили на гормоны. Все мои старания полетели к чертовой матери, аппетит от таблеток рос с бешеной скоростью, стала сильно отекать и сразу же подсела на слабительные и мочегонные. Однажды сильно переев, приняла лошадиную дозу писально-какательных препаратов – рвало всю ночь (видно траванулась); проснувшись с утра увидела, что животик просто «прилип к спине», меня это так обрадовало, что я решила, что «выход из положения найден!» - буду лопать все подряд и не толстеть!!! Как жила последующие 2 года рассказывать нет смысла – сами знаете ?. Признаваться себе в том, что у меня булимия не хотелось, думала «это последний раз – завтра прекращаю нажираться и бегать к унитазу». Завтра все не наступало и не наступало. Когда зашла в инет ужаснулась – сколько замечательных (а я уверена, что это именно так) девушек страдает от этой пакости!!!!! К чему такое долгое отступление? Просто я начала копаться в себе, искать причину этой заразы: детские обиды, комплексы, навязанные СМИ идеалы (90-60-90), бесконечная реклама средств для похудения, липосакции и т.д. и т.п., разговоры о «ненавистном целлюлите» (хотя это всего лишь особенность женского гена). Сейчас смотрю на себя и ужасаюсь – во ЧТО я себя превратила: месячных нет, геморрой, «три волосины» на голове, отечность, плохие зубы, плаксивость, бессонница, плохая кожа, синяки под глазами… Милые Мои! Да что ж мы с собой делаем!?! Ради чего!?! Почему эта зараза прилипает в основном к женскому полу? Вы когда-нибудь слышали от мужчины «я такой урод, кто на меня посмотрит»? Да как же! Даже самый последний урод имеет такие запросы!!! А мы – женщины??? Нет, я не мужененавистница, просто считаю, что нас такими неуверенными в себе сделало общество (долбанный патриархат!). «Бьет – значит любит», «муж-алкоголик – мой крест, кто-то же должен его любить!» и т.п. – сколько раз приходилось слышать, а видеть как девчонка в метро при всех стоя на коленях, вся в слезах умоляет парня не бросать ее!!!! Общество конечно не переделать, но мы можем сами себе помочь! Оглянитесь по сторонам! Люди не идеальны – у каждого из нас есть свои достоинства и недостатки. Давайте подчеркнем свои достоинства, давайте поверим в себя, ПОЛЮБИМ себя – мы же у себя одни единственные! Зачем нам так над собой издеваться? Давайте поможем друг другу!!! СПАСИБО Осиповой Марии за советы, СПАСИБО Вам, девушки, что нашли в себе силы признаться. Сейчас я полна энтузиазма победить булимию! Или я ее, или она меня (выбираю первый вариант!). Я уже сделала первые шаги: призналась своим родным, своему молодому человеку и близкой подруге в том, чем занимаюсь наедине с белым другом; да тяжело, да стыдно, да приходится долго и кропотливо объяснять какая именно помощь от них требуется; но я верю, что, пусть не сразу, все будет хорошо! Умницы Мои! Красавицы Мои! Умоляю! Не замыкайтесь в себе! Не отмалчивайтесь и не прячьтесь от людей! Если не получается самостоятельно справиться с тем злом, которое отравляет нашу жизнь – давайте попробуем вместе побить булимию! Пишите все, кто хочет выговориться, или помочь советом, или поделиться успехами на маил: ermolaeva_n@mail.ru или raschet@rambler.ru, или стучитесь в асю: 223-600-924. Простите за такое длиннющее письмо – очень хотелось выговориться. Удачи НАМ!

05.06.05, 01:44, Оля.: Здравствуйте! Это мы с Надей здесь поместили сообщение о том что выкарабкались и своем желании помочь. Вот решила рассказать как мы это делали, может кому пригодится такая информация.
Вот что мы с Надей делали и делаем чтобы быть здоровыми:
- читаем книги Монтиньяка, Джиллиан Райли и Лиз Бурбо;
- поискали в себе предполагаемые причины своего обжорства, т.е. почему мы так поступаем, когда и как это случается, рассмотрели это со всех сторон, чтобы понимать как оно начинается, какие имеет признаки, как можно определить что может быть срыв, какие действия принимать в таких ситуациях чтобы не скользить по накатанной колее в это болото, а повернуть в другую сторону, к здоровью;
- занялись повышением собственной самооценки и самоуважения, видя в низкой самооценке одну из причин болезни;
- составили список какими мы хотим быть, какими бы хотели быть в будущем. Что это за девушка, которой я стану когда смогу наладить свою жизнь и научусь нормально кушать?
- определили список полезных продуктов, которые мы себе «разрешаем» кушать и считаем полезными и вкусными (у каждой такой набор продуктов свой)
- определили как часто, через сколько часов будем есть (разделили дневной объем еды на количество приемов пищи) и спокойно кушаем, т.к. знаем что съедим ровно установленную собою же норму, не больше – не меньше; и что будем сытыми, т.к. кушать будем часто. Кушать желательно хотя бы 5 раз в день на первых порах (или еще чаще. Я ем через каждые 2,5 часа. По чуть-чуть). Потом – как подскажет организм, сама почувствуешь со временем как тебе лучше. А сначала надо просто убедить свое тело, что его часто кормят и так будет всегда, что ему можно не делать запасов в виде жира, а расходовать всё что ты ему даешь.
- обязательно выдерживаем график еды (по часам), стараемся кушать разнообразно.
- начали пить травяные успокоительные чаи, обращать внимание на свое душевное состояние, на свою уравновешенность; уделили внимание релаксации (занятия йогой, самовнушение, самоуспокоение )
- составили список любимых дел и когда появляется свободное время (которое раньше отводилось на бесконтрольную еду) посвящаем его этим занятиям, для удовольствия.
- стараемся заниматься разнообразными делами в течение дня, всего понемногу, ничего не делать слишком долго, чтоб настроение оставалось положительным (если очень долго чем-то занимаешься то оно конечно портится)
- ведем на отдельном листочке список дел которые хотели бы сделать в будущем (ближайшем или далеком), таким образом уже сегодня создаем свое будущее из тех дел, которые мы будем хотеть делать. Список постоянно дополняем и обновляем.
- рассказали близким о своей проблеме, чтобы найти союзников для себя, эти люди теперь не лезут с предложениями поесть какой-то еды, у нас свой режим питания; и мы знаем что эти люди в душе радуются за наши успехи. Конечно, это нелегко сделать... (хотя это не обязательно. Не каждый поймет...)
- отмечаем положительные перемены в своей жизни, которые с нами происходят благодаря правильному питанию (лучше себя чувствую, лучше отношусь к окружающим людям и событиям, стала более уравновешенной, смогла купить что-то для удовольствия (вещь, а не еда), посвежело лицо, кожа и волосы стали лучше, получаю удовлетворение от еды, потому что знаю, что делаю полезно для себя; ем медленно, думая о пользе еды)
- разрешили себе небольшие. но регулярные физические нагрузки для поднятия тонуса, полезные для сердца, всего организма, да и для фигуры тоже. Но ровно столько сколько хочется, даже если уже буду идти в спортзал и вдруг расхочу туда идти – развернусь и пойду обратно, заставлять себя не буду, буду делать только то что хочется, любить себя (а раньше обе потели часами и истязали себя непомерными физическими нагрузками)
- нужно помнить, что в период выздоровления настроение будет скакать от –1000 до +1000, так и будет! Поэтому если чувствуешь что тебе стал свет совсем не мил – быстро вспоминай что это временно и очень скоро так же быстро станет нормально и настроение придет в норму. И вообще, от плохого настроения еще никто не умирал. А от булимии и анорексии…
Ведь настроение всегда улучшится, только подожди, успокойся, расслабься, и подожди. Думай о хорошем.
Для того чтобы знать как вообще правильно питаться, что такое "правильно" и "полезно", рекомендую книгу Мишеля Монтиньяка (вот на нее ссылка) - http://www.devichnik.ru/2000/05/mont.html Хорошая книга, после нее исчезает страх перед кусочком пищи и появляется мысль что есть, в принципе, можно, надо только правильно подойти к этому вопросу.
Вот еще хорошая книга Лиз Бурбо "Слушайте свое тело, вашего лучшего друга на земле", скачать можно здесь: http://www.1-sovetnik.com/textes.html
Где сказать самую лучшую книгу в моей жизни, которая помогает – Джиллиан Райли "Ешь меньше. Прекрати переедать" – не знаю! Но зато могу выслать. Кому надо – напишите об этом на StopBulimiaVmeste@yandex.ru
Всем желаю здоровья и успехов!

04.06.05, 21:03, ольга: с 18 лет ненормально отношусь к еде. Сначала у меня была нервная анарексия,потом перешла в булимию.Мне 22 года,стараюсь между приступами жить нормальной жизнью,но из-за моей проблемы много теряю в жизни.Девчонки любите себя и не принемать всерьез слова окружающих - "Ты толстая!"

22.05.05, 22:02, Лена: я тоже с 14 лет страдаю булимией и только недавно рассказала об этом своему парню.. он мне помогает, поддерживает но первая реакция была ужасна..... пожелаю всем удачи и надеюсь у меня получится!!!

29.04.05, 22:04, Юлия: Привет всем, кто мучается от этой жуткой болезни!
Я тоже со "стажем"...6 лет! В октябре после очередного "запоя" вся в слезах и ненависти к себе, с опухшей рожей, села за компьютер...и нашла этот форум!!Почитав, начала принимать флуакситин. Не обжиралась и не блевала до сегодняшнего дня...Сегодня был срыв.Флуакситин по прежнему принимаю, но аппетит постоянно растет и вернулись эти навязчивые мысли о еде.Опять стала поправляться.Может к нему есть привыкание и нужно увеличивать дозировку? У меня ничего сейчас плохого не происходит, стрессов нет...Возможно причина в моем временном одиночестве (мой молодой человек за границей в течении 3 месяцев), нет, так сказать, контроля...
Но я все равно счастлива, что не делала этого в течении полугода! Срыв, конечно,это плохо, но я уже вошла во вкус "жизни без булимии" и надеюсь продолжать так же!
Всем желаю не сдаваться!!!

28.04.05, 17:05, Оля: Дорогие Оленька и Наденька!!!
Вам СПАСИБО!!! за ваше внимание ко мне, ведь даже от близких я такого не получила (по своей вине не смогла им открыться!) я чувствую себя человеком! еще не победа, я знаю пока еще рано радоваться еще будут приступы, но "свет в конце тонеля" который вы мне зажгли БЕСЦЕНЕН!!!!!
Девочки! поверьте мне: можно выздоровить - нужно только захотеть и найти мотивацию! Вы попали сюда - первый шаг сделали! Удачи вам!

26.04.05, 17:16, таня: привет всем.мне 19 я с 14-ти лет страдаю булемией.два с половиной года встречаюсь с парнем.я и сама не поняла как это случилось что я начала рвать,да я была не худенькая но и не толстая просто подруги были очень худые и по сравнению с ними я казалась больше.меня застукала сестра в туалете я сказала что плохо потом еще и еще я пообещала что больше не буду,но это продолжалось потом оно рассказала родителям и я перестала но только пока они не успокоились потом опять за свое.они думают что я уже не занимаюсь этим уже 3 года но это не так...я с парнем ездила на море и мы жыли в месте 18 дней я не разу не обожралась и не вирвала,а когда приехали опять...сейчас я где-то 2 раза в неделю рву,а бывает что и вообще целую неделю все супер но я срываюсь.я очень устала у меня слабость постоянно голова болит и спать хочеться

09.04.05, 03:56, Ляля: В 14 -15 лет девочки начинают обращать внимание на внешность, а также на внимание к себе противоположного пола, в 14 лет я начала "совершенствовать" свою внешность.Поставила цель стать красавицей , ка модели из модных журналов. и начала худать ( хотя вес и рост у меня были нормальными) Я начала заниматься шейпингом, ничего не есть - и результат я похудала. Все начали мне делать комплименты и это меня вдохновило еще больше.Где-то я прочитала, что некоторые девушеи , чтобы похудать вызывают рвоту. Легкий способ, НО я пропустила , что это болезнь и очень серьезная и после нее очень большие проблемы со здоровьем возникают. И еще есть риск не "остановиться" вовремя.
... Вечно хотелось есть,иногда я срывалась и наедалась, потом мне становилось жалко тех усилий, которые я потратила (а еще ведь есть цель и ее надо добиться) и я начала рвать. Сначала редко, потом чаще и чаще.
Девочкой я была самостоятельной, умницей, отличницей...
я много могу россказать об этой страшной болезни и о еее последствиях. Это и гинекология (отсутствие месячных), и нарушение желудочно-кишечного тракта, а также психологически очень тяжело и головные боли ( визиты к невропатологу), а также постоянная спутница бессонница. НО! САМОЕ СТРАШНОЕ ВСЯ ТВОЯ ЖИЗНЬ- ЭТО ЕДА. ты не живешь полноценной жизнью, ты лечишься у всех врачей и просто существуешь. Я могу точно сказать, что нужно решить все психологические аспекты и все будет харашо ! Но булимия - это наркомания, это на всю жизнь! Девочки, девушки, если вы хотите похудать таким способом напишите мне я вам росскажу , какие ужасы вас ждут !!! потом и стоит цена ( я тоже думала , что стоит, но самое главное это жизнь)

06.04.05, 23:05, Даша: Хочу рассказать о том, как я справляюсь с булимией. Может кому-то мой опыт поможет. Меня зовут Даша. Мне 29 лет, из них 7 лет я больна булимией. Самым критическим моментом был пятый год. Я довела себя до полной деградации: ела всё время, когда была одна,а чтобы оставаться одной избавилась от друзей и работы. Вообщем, полный копец!
Моё отчаяние усугублялось тем, что ничего не помогало. А испробовала я многое. И психиатров, и антидепрессанты, и периодическое отшельничество в глухой деревне.
Даже страшно представить, что бы было со мной, если бы не предательство мужа. Он нашёл девушку получше и к тому времени уже одной ногой уходил к ней. Мне казалось, что если он уйдёт, я останусь совсем одна и погибну. Я решила во что бы то ни стало удержать его. Мне нужен был 100% способ и я обратилась к транзактному терапевту, потому что слышала, что этом метод считается лучшим в решении проблем, связанных с отношениями. Найти его (вернее её) было нелегко, потому что ТА (так это коротко называется) ещё не развит в России.
Оказалось, что транзактный анализ был специально создан для расшифровки и изменения сценария жизни. Сценарий - это такой бессознательный план жизни, который есть у каждого человека. В сценарии может быть всё, что угодно и мы живём и не знаем, что мы сами организуем все события своей жизни, и что всё можно изменить.
С мужем мы расстались, это был мой выбор. Я могла удержать его (это оказывается несложно), но уже не хотела. Я решила спасти себя сама и научилась делать это. У меня ещё бывают приступы булимии, примерно раз в два-три месяца, но это совсем не то, что было 2 года назад. Я стала другим человеком. Я контролирую свою жизнь, снова работаю, научилась быстро справляться с рецидивами. Теперь я точно знаю, что вылечусь.
Попробуйте, может и вам это поможет: www.letova.com (сайт моего транзактного терапевта).
Хочу сказать большое спасибо Осиповой Марии за создание этого сайта. Вы делаете огромное полезное дело. Спасибо вам.
Желаю всем успехов в преодолении булимии. Пишите, я готова поддержать и помочь советом:dasha-1976@bk.ru

02.04.05, 21:21, аль: я всегда была полной, при росте 176, я весила 86 кг. Когда поступила в университет, похудела на 16 кг, короче я блевала, вот так и похудела. Об этом никто не знает. Очень сложно...

02.04.05, 21:09, Тень: Хочу рассказать свою историю излечения. Этот форум помог мне не скатиться в глубокую пропасть, о которой рассказывали многие из форумлянок, так что я хочу сказать БОЛЬШОЕ СПАСИБО всем, кто написал о своей юолезни и помог избежать мне страшного..., и Осиповой Марии, которая организовала этот разговор... Вот моя история: 2 с лишним года назад я родила ребенка, прибавила в весе. Для того, чтобв сбросить вес стала заниматься фитнесом, потом танцами, вес стал убавляться,.. но мне все было мало. И началось все с того, что я решила не есть на ночь, иногда не выдерживала, и когда с ужасом осознавала, что я налопалась так, что мне трудно дышать и двигаться, шла на свидание с унитазом. Сначала это было раз в 2 месяца, затем раз в месяц, затем раз в 2 недели и т.д. Осознала я то, что со мной что-то не в порядке, когда свидания с унитазом стали происходить каждый день. Я стала думать, что же делать, как же мне самой себе помочь, и конечно полезла в инет и попала на этот форум. В общей сложности мой стаж пол года, год (в общем не много) Я ужаснулась тому ЧТО меня может ждать в будущем, и первое что я сделала - рассказала обо всем мужу. Это было не легко!!! Не очень приятно признаваться, что ты нажираешься каждый день, а потом блюешь из страха, что-то, что ты сожрала отложится на бедрах. Самое сложное было убедить его, что ЭТО на самом деле стало моей проблемой, а не просто моя любовь покушать. Но когда он понял, что это серьезно, то ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ, он стал мне ПОМОГАТЬ, говорить со мной, мы даже читали этот форум вместе. Я ему очень благодарна за понимание. А второе мое решение было - не блевать, даже если я нажрусь. И теперь я не блюю, а если очень хочется, то я, по совету Марии - расслабляюсь, и если меня тянет нажраться, то тоже расслабляюсь. (Иногда я танцую, иногда валяюсь на полу и вспоминаю что нибудь хорошее, обычно это берег моря с огромным канадским кленом и я под ним МММ красота...:)) И вот мои достижения: я уже полтора месяца не блюю!!! Приступы жудкого голода становятся реже и я уже чувствую в себе силы с ними справляться, настроение стало ровнее и лучше. :) Мой вес, сразу же после того как я перестала блевать увеличился, но я продолжаю заниматься танцами и пытаюсь нормально питаться и я СТАЛА ХУДЕТЬ!!! Я пишу все это для того, чтобы рассказать, что если я смогла покончить с этим, пусть срок болезни был маленький, значит и у Вас получится. У любого человека найдется человек, который выслушает: родители, муж, ребенок, подруга, психолог, оглядитесь вокруг, такой человек наверняка есть, может Вы его просто не заметили. Есть проблема с тем, что многие не могут расслабиться, можно пойти на танцы (знаете сколько радости они мне доставляют, я даже и предсавить раньше этого не могла!), можно на горных лыжах кататься, можно роликовые коньки купить, или на йогу пойти как Мария советовала (Но лично мне не нравится йога, она меня раздражает только)Вот и вся моя история. Все у нас получиться!

31.03.05, 13:14, Вика: Знаете, я с сожалением мотрела репортаж про больных булемией и даже неподозревала, что через пару месяцев то коснется меня. Моя болезнь еще на начальном этапе развития, и я могу еще контролировать колличество поглощаемой пищи, но невсегда. Порой разум не отвечает за действия тела. И каждый раз обещая себе, что больше подобного не повториться, я вновь вызываю рвоту. Это ужасно, но самое ужасное то, что я немогу ни с кем поделиться своей проблеммой. Я очень боюсь за свое здоровье, ведь у меня появились проблемы с мениструальным циклом. Мой молодой человек думает, что я беременная, я объясняю ему что это обычная задержка, что такое бывает,при перемене климата, например, он верит, а на самом деле, проблеммасовсем в другом. Я очень хочуизбавиться от этого кошмара, в котором живу.

21.03.05, 15:48, Валерия: Мне 25. Своим весом озабочена с 13 лет.В 13 же первые села на полный голод на две недели.Увещевания мамы тогда и теперь не помогают.Да, здоровой быть хорошо.Но стройной и подтянутой еще лучше.Как то я решила больше не принимать слабительные.Но работа очень нервная. И наела, господа, 20 лишних кг!Увлеклась медитированием.Ходить в центры нет, абсолютно нет, времени. Нервы я вроде успокоила. Стала заниматься спортом дома на тренажере по 30 минут два раза в день (утром и вечером).НО!С 85 кг вес пополз вверх до 90 кг. При росте 175. Так, что мой друг "чай на всю ночь" теперь пью после ЛЮБОГО малейшего приема пищи. За неделю вес стал сползать вниз.И что бы вы тут не писали,одумайтесь! ПОКА НАМ СредМассИнф. БУДУТ ВПАРИВАТЬ ПЛОСКИХ МОДЕЛЕЙ, У КОТОРЫХ ВСЕ ХОРОШО ЗУБЫ БЛЕСТЯТ И ГЛАЗА И ВОЛОСЫ, ПОКА САМО ГОСУДАРСТВО НЕ ЗАПРЕТИТ (как это сделано в Монако Принцем Ренье)показывать нам секлетов. Ничего не изменится. НО ГОС-ВО НИКОГДА не пойдет против магнатов и воротил рынка ПОХУДАТЕЛЬНЫХ СРЕДСТВ, СУПЕР ЭЛИТНЫХ КЛИНИК И ТРЕНАЖЕРОВ. И ВАШЕГО РЕБЕНКА ЖДЕТ ТОЖЕ САМОЕ!!!СТРАХ БЫТЬ ТОЛСТЫМ ИЛИ ПОЛНЫМ.Так что радуйтесь,что он будет пить слабительное, а не потреблять кокаин в целях убить аппетит...

18.03.05, 17:43, татьяна: я ходила к психологу 1,5 года, за этот период поправилась на 10 кг., хотя решала среди других проблем и проблему неукротимого голода. Я пришла к выводу, что психолог с проблемой ожирения не может помочь.

17.03.05, 14:58, Вава: Sun, Девушка милая!!! Как я тебя понимаю. У меня самой это началось в 15 лет. Анорексия была очень короткой, потом сразу булимия. В 18 с половиной смогла сама потихоньку выкарабкаться из этого. Сейчас, правда, с нервами не порядок. И с кишечником проблемы (СРК), но если бывает приступ, то раз в неделю, иногда раз в месяц, иногда несколько месячев - без рвоты и объеданий. Но зато кишечник мучает - спазмы, вздутия, боль и т.п. Кстати, когда в 18,5 лет я поняла, что любыми целями, я выкарабкаюсь от этой рабской зависимости, прежде всего я четко настроила себя на выздоровление, на то, что мне плевать как буду выглядеть, когда потолстею, лишь бы не было приступов мучительных мыслей о еде и только о еде, рвоты! Я перестала блевать. Сначала было трудно. Да и проблемы с кишечником.. Поправилась где-то на 5 кг. Но потом, через годик вес стал приходить в норму, похудела, ничего особо для этого не делая. Так что не бойтесь того, что изнурённый организм сначала при нормальном питании будет толстеть, даже если вы ни на грамм не объедаетесь. Потолстеете за полгода, вес подержится годик, а потом прийдёт к нормальному для вашей конституции весу. Важно то, что часто булимия бывает не изолированная, а помимо неё ещё и панические атаки, панические приступы (вегетативные кризы), депрессия, дисморфофобия (озабоченность собственной внешностью, отвергание её, желание изменить во что бы то ни стало) и др.

16.03.05, 20:08, Надежда и Олга: пиши на мейл StopBulimiaVmeste@yandex.ru
Если хочешь поделиться наболевшим

15.03.05, 18:33, KUSAKA: Я выражаю нечеловеческую благодарность Оле и Наде за их советы, помощь и поддержку :) до жжения ( не, не под ложечкой!!! :) в сердце и моих отрезвевших от этой мути мозгах :)
Люблю!! :)

15.03.05, 12:20, Malu: Оля, спасибо тебе большое за ссылку на этот сайт и за твои замечательные письма, за поддержку, за время, которое ты на меня тратишь. Твое внимание для меня бесценно. Я верю, что все будет хорошо у меня теперь. Я поняла, что ты имела в виду, говоря про расслабление. Я тоже, как и все булимики, держалась и срывалась... Порочный круг. Желаю всем достичь нирваны Оммм)

12.03.05, 19:01, Юлия: У меня большая надежда на Сообщество Анонимных Обжор. Информация выше о группе АО - насколько свежа? Группа существует в единственном числе? Если нет, можно ли как-то узнать координаты других групп АО? Почему интересуюсь: живу не в Москве, имею намерение организовать такую группу в моем городе. Нужны контакты. Опыт выздоровления в анонимных сообществах есть - посещаю собрания АА. Эффект от АА и позволяет мне надеяться на АО :))
Если есть возможность, помогите пож-та с координатами групп. gunna999@rambler.ru

12.03.05, 16:44, Лидия: Все верно!!! Надо жить и радоваться жизни. У меня булимии стаж 8 лет. Это ужас!!! Но сейчас уже не так страшно как было. Я наблюдала за собой и сделала выводы (почему, как, когда, при каких обстоятельствах, что и тому подобное) своих срывов. Я стараюсь их избежать. Получается не всегда, но это уже прогресс!!! Понаблюдайте за собой. Ответьте на вопросы (что в скобках). Старайтесь избежать подобных ситуаций. Со временем срывы будут реже. Я начала с того, что запретила себе "уродовать" завтрак. Привыкла к этому. Потом тоже с обедом. Кушать полезное, питательное, не переедать. Сейчас "воюю" с ужином. Пока с переменным успехом. Но я верю в Бога. Соблюдаю посты. С 14 марта Великий Пост. Может мои советы кому и помогут. ГЛАВНОЕ - ЗА ОДИН ДЕНЬ ПРОБЛЕМЫ НЕ РЕШИТЬ!!! ЭТО НАДО ЗНАТЬ!!! Надо не резко бросаться в борьбу, чтобы организм не был шокирован, а постепенно. Он привыкнет к хорошему и все у ВАС получится!!! Удачи ВАМ и МНЕ!!!

11.03.05, 15:32, Ольга и Надежда: Мы, Надя и Оля, познакомились на этом сайте, благодаря общению друг с другом по средствам писем по интернету и благодаря советам Марии Осиповой смогли стать на путь выздоровления! И у нас получается! Мы даже не надеялись на половину того, что достигли, а сейчас просто счастливы! Нет,
мы не бездействуем, каждый день идет борьба, но это борьба, приносящая
радость после каждой победы. Можно проиграть битву, но войну мы
выиграем!!!!) Мы знаем как это тяжело, мучительно и страшно быть булимиком, поэтому мы хотим помочь каждому, кто в этом нуждается (по мере нашей возможности).
Пиши, поговорим, может тебе от этого просто станет легче, когда ты поделишься наболевшим. И не думай, что слова это только набор букв!!!
Мы силой слова поддерживали друг друга, помогали друг другу в тяжелые моменты срывов, поэтому поверь, если ты действительно хочешь выздороветь, то это можно сделать и без дорогих лекарств и хитроумной методики. Все реально, но только при собственном желании. Мы не врачи, не психотерапевты, мы просто люди, которые хотят помочь тем, кому плохо, тем, кто хочет найти поддержку и понимание. Ведь булимика не поймет никто лучше, чем булимик!
Вот наш адрес: StopBulimiaVmeste@yandex.ru
это наш общий адрес, ответить может любая, но если хотите, что бы вам ответила конкретно Оля или Надя, то просто уточните в письме об этом.
Всем, кто выздоравливает, собирается выздоравливать и выздоровеет:
желаем веры в успех, и счастливой жизни, которой вполне реально
достигнуть. Главное, девчонки, захотеть.
И не бойтесь нас чем-то удивить или шокировать, у нас достаточный стаж, чтоб удивить любую из вас :)
Нам абсолютно все равно, где вы живете, кем работаете и т.д., и искать мы вас никогда не будем, мы просто достаточно хлебнули горя с этой хвори, чтоб понимать, как вам нужна просто теплая рука друга, желающего помочь.
Можете присылать свои письма, спрашивать о чем угодно, рассказывать о своих проблемах, мы ответим и поможем!!!) Расскажем о себе, о своей жизни!
Я (Надя) и Ольга живем в разных странах, тем не менее, нам не помешало это расстояние общаться).
Для тех, кто из Москвы, есть важная информация про группу, которая создается для тех, кто болен булимией. Если кого-то это заинтересовало, то пишите на мэйл: tuckaya@mail.ru

09.03.05, 19:36, люда: страдаю этим уже лет 10, я замужем уже 2 года за человеком который меня очень любит, но ни о чем не догадывается. Недавно узнала, что я беременна, не знаю, что и делать. Вот уже целую неделю правильно питаюсь без васяких обжорст с последующим вызыванием рвоты, кончно очень тяжело, но страх за здоровье ребенко - он сильнее. До этого я как и все каждый день довала себе обещание бросить и ничего у меня не получалось. я не знаю смогу ли я родить здорового ребенка, т.к. нервы совсем расшатаны, организ измучен этим издевательством над ним, я буду надеяться на лучшее, просто очень хочеться быть счастливой, и делать счастливыми наших близких и любимых. у меня самый замечательный муж, он столько от меня натерпелся, он не заслуживает этого.

09.03.05, 12:52, Светлнка: Люди,помогите!Я нахожусь на грани отчаяния!По натуре я - человек общительный, и то,что со мной присходит уже 2 года-кошмар.У меня скоро не останется ни друзей, ни подруг. Я комплексую по поводу своей внешности и поэтому постоянно сижу дома, перед телевизором, а всё из-за этой поганой булемии.Через неделю мне исполнится 18 лет,но мои лучшие годы проходят мимо...Мне грустно и тоскливо, я вижу солнышко за окном, но оно не для меня, и вся эта жизнь не для меня...помогите!

02.03.05, 14:28, А.:

Что такое булимия?
И болезнь, и боль, и грех,
Уберечь хотела быя
От нее людей я всех.
Я читала в интернете,
Десять лет страдают этим,
Молодые мамы, жены,
Органы их поражены.
И не знают избавленья,
Называют грех болезнью.
Все идет от неуверья
И диеты бесполезной.
А помочь здесь всеже можно,
Есть надежда на успех!
Есть придется осторожно,
Регулярно, без утех.
Пища самая простая:
Мясо, рыба, молоко,
Завтраки не пропуская,
Скоро станет вам легко,
Есть продукты понемногу,
Без излишеств и приправ,
Приучаясь всю дорогу,
Есть поменьше сладких явств.
Главное же здесь понять:
Либо жить все время в муках,
Ни за что себя карать,
Или жизнь свою чему-то
Посвятив, себя принять.
Полюбить себя такою,
Как природа создала,
Жить в надежде и покое,
Возместиться все сполна!

(бывшая, надеюсь, булимичка)
Желаю всем надежды и счастья.

24.02.05, 21:58, Дарья: Девочки, бегите, спасайтесь от этой болезни! Это что-то страшное, что вселяется в тебя, как-будто вторая твоя часть, самая плохая и ужасная.Мне трудно сознаться самой себе, что это продолжается со мной уже более двух лет.Этот сайт я увидела два месяца назад, и хотя я понимала сама, что это все ужасно, но после того , что я прочитала, я поняла, что с этим можно и нужно бороться...Иногда случается, когда я остаюсь одна,то теряю контроль и все повторяется снова.Это отвратительно, мерзко, но я не знаю, почему...почему я позволяю происходить этому.Ведь каждая из нас понимает, что это плохо. Нужно с этим бороться. Все, что говорит Мария Осипова, все верно. И йога, и медитация, и спланировать свое питание(диета).Я бы посоветовала еще не оставаться наедине сосвоими проблемами - поделитесь этим с тем, кому вы доверяете. Побольше общайтесь с другими людьми, гуляйте на свежем воздухе, найдите хобби какое-то или занятие(учить иностранный язык, займитесь рисованием, вязанием,изучайте самомассаж).Одно я знаю точно, не нужно отчаиваться. В каждой из нас найдутся силы победить эту болезнь, нужно только верить в это и ничего не бояться. И ни в коем случае не говорите себе, что "завтра я начну новую жизни, а сегодня я это делаю последний раз".Остановите это сейчас..Делая шаг за шагом и каждая сможет победить это..
Все то, что со мной было(по3-4-5 приступов в день)-это слишком грустная история.И девочки уже писали об этом выше.Теряшь вкус к жизни, нет никаких интересов, нет уже практически ничего, кроме мыслей о еде.. и бесконечная депрессия..Но не нужно сдаваться. Каждая из нас понимает, что с этим нужно бороться. Не сдавайтесь, девчонки, и не давайте этому повторяться. Шаг за шагом, день за днем, и мы сможем побороть это, вычеркнуть навсегда из жизни эту "грустную историю".

21.02.05, 00:50, Надежда: Кое-что из инструкции Флуоксетина, если вы не против, я в кратце!!!
1.Это антидепрессантгруппы...захвата серотонина.
...способствует улучшению настроения, уменьшает чувство страха и напряжения, вызывает снижение аппетита!!!
2. Показания к применению:
депрессии различного генеза,...,булимический невроз.
3. ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ:
гипомания или мания, усиление суицидальных тенденций, тревоги,головная боль, раздражительность, нарушение сна!!!, головокружение, повышенная утомляемость, УМЕНЬШЕНИЕ ЛИБИДО (проверено все это на мне, подтверждаю!!!).
Снижение аппетита, нарушение вкуса, тошнота, сухость во рту, диарея (ничего из этого у меня не было!!! не подтверждаю).
Недержание или задержка мочи (не было такого),вагинит (тоже нет).
4. Опускаю противопоказания, кого заинтересует, потом могу дописать.
5. Во время лечения Флуоксетином не допускается прием алкогольных напитков!!!
6. Терапевтических эффект препарата устанавливается через 1-4!!! недели после начала лечения, у некоторых пациентов он может достигаться позже.

Еще я знаю, что существует большое кол-во препаратов той же наклонности, я имею в виду депрессии и невролгенную булимию, в их состав может входить и сам флуоксетин в какой-то дозе определенной (Прозак, например, на сколько помню) В инете можно найти, я так нашла, по крайней мере.

Флуоксетин продается СТРОГО по рецепту врача! И не зря!! Я вот купила без рецепта и теперь на стреме, а вдруг что не так со мной будет, но вроде все делаю по инструкции и не пью других препаратов, несовместимых с Фл-ом.
Так что, лучше сначала спросить у врача, а потом покупать, просто так будет безопаснее.

По поводу побочных эффектов... У меня появились проблемы со сном, засыпаю быстро, но сон не крепкий, периодически просыпаюсь ночью, снится черти что иногда. Голова вот иногда болит, сонливость, но не смертельная, нормальная, чайку можно попить и покушать с утра прежде чем пить таблетки, потом головокружение, вот это я ощутила, когда переходила через дорогу, стало страшновато, но до потери сознания не дошло, и потом не сильно голова кружилась, просто не привычно... Раздражительность тоже бывает...Смена настроения, вообщем, это все есть, но все же я иду вперед, срывы бывают, но я чувствую что я выбираюсь потихоньку. Всем советую почитать статьи Марии Осиповой про расслабления и способствующие этому осаны, это все не просто упражнения, а очень нужная для нас штука, РАССЛАБЛЕНИЕ!!! Вы чувствуете порой на улице или где-то скованность во всем теле, раздражение на впереди идущего, который мешает пройти, на того, кто перебежал перед вами и сбил вас с толку, на того кто толкнул, на слякоть, на снег в лицо, на ветер, который вашу прическу портит, все это начинает бесить и ком нарастает, тело сковывается, плечи, спина, все тело напряжено, а ведь это непроизвольно, и мы уже порой этого не замечаем, а вот нужно расслаблять себя, не поддаваться этим бешенствам, которые выбивают вас из колеи. Это я на личном опыте ощутила, поймала себя в один из таких моментов на улице...А потом все эти недовольства и вырываются, у нас, у булимиков в виде срывов, маленького толчка достаточно, потом все как по накатанной...по привычке...
Поэтому учиться нам нужно расслаблять свое тело, мысли, душу...

18.02.05, 14:52, Алиса: Милые мои, не знаю даже, что сказать. Все будет повторением уже прочитанного, все как у всех. Долго не догадывалась, что со мной, потом долго пыталась справиться, представление не имела, что так много таких же как я. Плакала, как узнала. Второй день только в ине-те, собираю информацию. Откровением для меня было то, что нужно расслабляться во время приступов. А я все боролась..:)) Как же, сильная, вроде. Мария Осипова, спасибо за то, что вы есть. От вас исходит энергия, как от мамы.Не знаю, как благодарить. Просто намного становится легче жить, когда есть такие люди, кот. хотят не просто помочь, но могут сделать это квалифицированно. У меня к вам вопрос. Я прохожу психотерапию уже год. Вопросы булимии не были главными, пару раз затрагивала, но все надеялась справится сама. Теперь для меня это первостепенно. И я вот думаю, обойдусь ли этим специалистом, или мне нужен кто-то еще, может более сведущий именно в этой области? То что+ йогой и медитацией нужно заниматься, это я поняла

10.02.05, 19:38, Светлана: А неужели Вам не приходит в голову, что сии проблемы неудержимого голода порой обусловлены отнюдь не психологическими проблемами??? Вы не предполагаете, что тут задействованы куда более тонкие механизмы? о какой психологической помощи можно говорить если у человека есть нарушения со стороны гипоталамуса-главнокомандующего чувством голода? или у женщины например явно нарушенный менструальный цикл и т.д ? Может следует сначало пообследовать пациента? Восстановить функции систем и лишь в добавок назначить психотерапию, а не наоборот?

09.02.05, 00:55, Оля (та самая Оля): Sun, солнышко, миленькая, ты еще такая молодая! у тебя еще такой маленький срок, что плакать рано, и совершенно не нужно! Малыш, беги к врачу и вы всё исправите, и поверь, тебе будет намного проще чем любому, кто здесь писал! ты будешь здоровой! твое здоровье, и жизнь, и счастье НАМНОГО ВАЖНЕЕ И ЦЕННЕЕ какого-то там глупого стыда. сдыт? это смешно, ты совершенно ни в чем не виновата, что такое окружало тебя общество, что тебе пришлось худеть чтобы понравиться! всё это ерунда, просто расскажи всё маме (ты ведь ее РОДНОЙ ребенок! она тебе поможет обязательно!) и попроси сходить вместе к врачу, и я тебе обещаю - так ты обязательно будешь здоворой, счастливой и красивой девушкой, полной надежд и веры в себя и в будущее! (почитай что я раньше писала и что сейчас пишу, и поверь, ВОЗМОЖНО ВСЁ ЧТО ТЫ ЗАХОЧЕШЬ! ТОЛЬКО ЗАХОТИ - И ДЕЛАЙ!!! ВСЁ В ТВОИХ РУКАХ!

01.02.05, 17:51, Sun: Читала статью и плакала. Нельзя так дальше жить, а ведь мне всего 15 лет.Булимией я страдаю уже полгода,сначала у меня была анурексия, потом дистрофия, а сейчас ЭТОТ КОШМАР! За что, Господи?! Незнаю как жить дальше...

28.01.05, 23:52, Надежда: Осипова Мария, вы предлагали организовать группу "анонимных" булимиков" я всеми руками "за", страдаю от булемии так же как и все кто тут писал, и особенно понимаю Ольгу.
Буда очень рада если такая группа будет существовать, я сама туда первая пойду. Мой е-мейл :tuckaya@mail.ru
тел 89037752351
Кому станет очень плохо, можете писать , звонить, просто поговорим... может нам это поможет)?

03.01.05, 03:35, Олька: Я,даже незнаю с чего начать.Начну с того,что обратиться к вам,Маша,меня сподвинул топик Приведения.У меня существует так называемый эффект (мое личное название-я не врач)ненасытная утроба.Мне постоянно хочется кушать.Даже если я только ,что поела.Я так понимаю,что у меня не булимия,так как рвотных симптомов у меня не наблюдается.Я так же понимаю,что скорей всего это проблемы моего неудовлетворения собой и своей жизнью.Хотя со стороны все может смотреться прекрасно.Я уже не первый год пробую(сама в одиночку)разобраться,но у меня много"тупиков",в которых я сама самостоятельно найти решения не могу.Может конечно я "психологичеки расстроенная персона" и "не все нормально с мозгами"(мамино изречение).Я проштудировала уже тонны литературы по взаимоотношениям с родителями(а точнее с мамой).Дошла до изречений"да простить ее и отпустить"то все наладиться.Да не получается с прощением,а отсюда и с перееданием,по моему мнению.Незнаю понятно ли написано.Но это вкратце моя проблема,от которой я просто уже зациклилась.И моя жизнь просто похожа уже на тихий лабиринт.Из которого я никак не могу выйти.

 

 

 

Анорексия       Булимия       Неконтролируемое переедание    Другие пищевые зависимости       Индекс массы тела    Оптимальное лечение       Вопросы       Родителям и близким    Чем вы можете помочь?       Куда обращаться за помощью?       Статьи       Книги       Новости       Истории выздоровления    Психотерапевтический Форум       Архив       Ссылки